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王倩倩
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相关回答
万莹
段雅坤
自我关怀的具体化 这句话是“自我关怀”理念的绝佳体现。自我关怀不是空泛地爱自己,而是体现在这些实实在在的、照顾自己身心健康的日常行动中。通过关注这些基础层面,我们是在为自己构建一个更稳定、更滋养的生活基础。格尔克的这句话提供了一个非常实用的心理学建议:与其陷入自我批评的漩涡,不如脚踏实地地从改善最基础的生活习惯和关系入手。照顾好睡眠、关系、环境和饮食,就是在为心理健康和幸福感打下坚实的基础。当这些基础稳固了,我们对自己的满意度自然会提升,也更有能力去享受生活的美好。这比单纯地追求“对自己满意”要有效和可行得多。
王丹
你无法逃避你所遇到的痛苦,心理学也不能提供任何幻想,但也不要忘了,世界上也有这样的地方,有这样一些人,可以直面这个无处可逃的、困惑的、痛苦的你。你们在一起随便谈谈,你可以言说真实的你,而这就是心理咨询的奇迹所在。
刘淑珍
三毛:“如果你对一个人太过上头,并不是你爱他多深,也不是他有多好,而是你爱上了自己的幻想.”
美国心理学家罗伯特.斯腾伯格-“爱情三元理论”.爱情和婚姻关系由三个基本元素组成:1.亲密2.激情3.承诺.
真正的爱情,是两个完整的生命彼此顾念,双向奔赴.
唐建刚
在一段关系当中,如果你总是吃亏,总是很难受,其实很大概率,这段关系是不合适的 ,那么暂时的离开是你目前最好的选择,它能让你免受痛苦,有一个好的保护作用。
陈晓娟
把取悦世界的力气 留给自己 从此每天都能收到快乐
你来说说自己想法吧