情说App
与你相伴成长
打开APP
看到一句话:一个人一辈子说的话是有限的,过度表达就会造成
宗阳
看到一句话:一个人一辈子说的话是有限的,过度表达就会造成巨大的精神内耗。 话说给不想听、不愿听的人,是一种巨大的消耗。 每一个人的能量都是有限的。 不辩、不劝、不争,多留几分能量专注自己的事,这才是成年人最大的清醒。
1温暖
0回答
最后的人
温暖了
相关回答
张丽坤
如果童年时,我们的养育者、最亲密最信任的人常常让我们感到恐惧与内疚,即使这样的互动方式是痛苦的,小小的无助的我们也会对这样的互动方式产生强烈的依恋。 今后即使当我们在意识层面努力追求幸福,这样充满恐惧与内疚的关系模式也并不会离我们远去,而会被我们层层防御压抑到潜意识里,在生活里无处不在地钻出来带我们找回那曾经最熟悉的关系模式。 这个时候如果遇到了爱我们的人,我们反而可能会感到这个安稳的美好的爱太陌生太遥远,我们潜意识里熟悉的关系模式会时不时出来搞破坏,把这个新的美好的关系变成我们曾经最熟悉最信任的充满恐惧与内疚的关系。
胡星星
咨询过大量年轻来访者后,昨晚有个来访者的表现让我觉得处于成年初期的人,大部分从自身的主观感受上没有觉得自己完全成为了一个成年人,甚至有小半人觉得自己没有完全进入成年期。他们感觉自己既不像处于青春期,也不像是成年人,介于两者之间。 在这个阶段她们的角色身份不确定,有时是恋人、有时是丈夫/妻子、还有可能是父亲/母亲,这种无限制的状态带来了生活状态的难测性,在爱的探索过程中可能以失望、理想破灭、被拒绝为结局,在工作中存在无法找到理想的工作或困扰于职场人际上不能自拔,种种因素让他们难以适应,不想离开舒适区而拒绝完全被社会化,乐于做个大孩子
刘丽艳
必定要在成长中获得三种需求: 镜映需求、理想化需求和孪生需求。 镜映需求, 就如同通过照镜子看到自己一样, 孩子需要从父母那里感到被承认、被接受、被理解、被关爱, 他才会有被重视感和自我价值感。 理想化需求, 是孩子要有一个情绪的“安全岛”, 在孩子受到挫折时给予安慰和平复, 给孩子力量和安全感。 孪生需求, 指的是归属感和参与感的需要, 也就是说, 孩子需要呆在一个认同自己的群体里。
刘云清
伟大的大提琴演奏家帕布罗·卡萨尔斯曾经在滑雪事故当中摔伤了他的手臂,必须戴六周的石膏。很明显,他遇到了问题:手臂上石膏打破了他的时间安排,影响了他的事业。他可能作出的情感反应有沮丧、焦虑颓废、抑郁和害怕等。他的逻辑分析过程十分复杂: 取消或重新安排音乐会,应约见医生和理疗师,打电话给他的经纪人,重新订立合同,计划在手臂的伤口愈合之后如何恢复等。 他应邀召开了记者招待会,将这一消息告诉他的粉丝们。出席会议的记者们原本以为他会垂头丧气的,但恰恰相反,他春风满面地出现在大家面前。记者们问他为什么这么开心。他回答说:“因为现在我不用再练习了。” 如果说卡萨尔斯咨询过哲学从业者,我会十分吃惊。但很显然,他在面对问题时掌握了沉思阶段的重点。他从自己的内心深处找到了应对面前情况的最有利的态度。他明显意识到了在这种情况下哪些因素对自己不利,反过来选择那些对自己有利的因素。他将这些制约因素当做一种释放而不是对自己的限制。他将问题进行重新组织,问自己:“接下来的六周当中我要是不能演奏了,还能做什么呢?”我不知道他是不是会乘飞机到塔希提岛去度假,在娱乐场所玩老虎机,或者和朋友待在一起。但可以肯定的是,他在这段时间会有比平时更多的选择一一只要他能够想得到。他的哲学倾向让他很好地利用了这样的一种情况。 如果你认为自己做不到这样的沉着冷静,那我给你举另外一个例子免得你觉得这超出了你的能力范围。马克·吐温的暴躁脾气和他的文学成就一样出名。他很容易被激怒。你应当相信,他的愤怒会带有讽刺性。当他被激怒时,他选择的回应是起草一封措辞严厉的信。但是随后他通常会将信放在壁炉架上,如果三天过后他还是觉得生气,就会将信寄出去。更多的情况下,三天过后他的怒气已消,然后就把信烧掉了。对于那些渴望得到他写的文字的崇拜者来说,这可是不小的损失,但对他自己、他的朋友和熟人来说这当然是件好事。 我敢打赌,马克·吐温一定是在用那些信件确定问题,表达情感 (主要是怒气),分析选项(其中的一些言辞肯定会相当生动)。但他沉思后得出的观点是;要锻炼自己的耐性、心胸开阔、对于变化的反应和接受程度。像吐温这样热血性格的人,不应该表现出这样的克制,除非他愿意锻炼自己的这些优良品质。无论他最后是否将带有怒气的信件寄出去,他都是在用这封信和三天的时间作为缓冲,以重新实现内心的均衡。 我不知道马克·吐温是不是意识到了,其实他的做法反
魏孝琴
风起云涌之间,内心也要始终有一个沉稳的舵手。
王义丽
爱是进入另一个人最深人格核心之内的唯一方式。没有一个人能完全了解另一个人的本质精髓,除非爱他。借着心灵的爱情,我们才能看到所爱者的真髓特性。我们还能看出所爱者潜藏着什么,这些潜力是应该实现却还未实现的。还可以使所爱者真的去实现那些潜能。凭借使他理会到自己能够成为什么,应该成为什么,而使他原有的潜能发掘出来。
你来说说自己想法吧