看到一句话：一个人一辈子说的话是有限的，过度表达就会造成

看到一句话：一个人一辈子说的话是有限的，过度表达就会造成巨大的精神内耗。 话说给不想听、不愿听的人，是一种巨大的消耗。 每一个人的能量都是有限的。 不辩、不劝、不争，多留几分能量专注自己的事，这才是成年人最大的清醒。