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与你相伴成长

周围发生的一切都是内心的映射是只停留在事情表面还是去

徐恒

周围发生的一切都是内心的映射是只停留在事情表面还是去探索背后更深层次的看见在于是否愿意相信和面对自己真实的内心世界真的没有无缘无故的发生只有内心深处真正风平浪静外在的世界才会平静祥和

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个人成长

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李有军

生活中有一种比较典型的认知曲解—超完美主义，他们总是用过高的、不现实的标准来要求自己、评价自己；他们总是关注那些远超过自己的人，而忽略了低于自己的人。由于他们总是用“最高标准”来要求自己，总是希望自己做得最好，因此对自己的每个瑕疵和不足都会感到自责，比如一次考试得了92分，得到第二名，他就把自己和第一名相比，责备自己为什么没有得到第一名，即使他幸运地得到了第一名，他也会责备自己说，为什么没有得满分而丢了8分。由此可见，超完美主义者或持“最高标准”的人，由于经常将自己的现状与最高标准进行比较，而使自己经常感到压力和挫败，反之如果我们能够适当的与更低标准进行比较的话，我们就会产生积极的情绪体验了。

石萍

不敢打扰别人，本质上来说是因为，潜意识里有一种“我不值得、我不重要”、“我在别人的世界里，就是排末位的”这样一种信念。

宗阳

人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。安静，让心灵逐渐变得丰盈起来。该埋头的时候，别急着出头；该拼搏的时候，别急于求成。稳住心态，静下心来自我审视和思考，专注于内心真正想要的东西，在沉默中蓄积能量。

王义丽

王阳明的我本具足。渺小如尘埃，却也庞大如宇宙，是存在的本身。王阳明以死体验到的心，是全人存在的本质，也是佛法的精髓。电影隐入尘烟男女主角把佛法无我和王阳明的躺在棺材里了却生死的本质生动地展现了一遍！电影中一无所有的创造精神，农民的天人合一劳作精神，人生无常的本质…..

王玲

季节轮换，总有新的故事值得期盼，好好吃饭、好好睡觉，好好地生活下去，绝大多数的事情都能迎刃而解！

连秀娟

你来说说自己想法吧