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与你相伴成长

你自己的情绪只占到你所有人际关系情绪的一半，当然，这是你

胡建春

你自己的情绪只占到你所有人际关系情绪的一半，当然，这是你最关注的一半，但那只是因为你每天都要跟自己待在一起。你身边其他重要的人，他们也有自己的一套感受、欲望、情绪触发点和恐惧。同理心是你人际关系中最重要的技能，这是一项终身的技能，不过这里有一些技巧可以用来训练共情能力：闭嘴倾听，换位思考，不要只是知道，要努力去理解

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

李玲艳

以下13个问题，如果全部都是肯定的回答，表明你真的压力很大，需要专业的帮助。 1.你是否会为很细微的事而烦恼？ 2.你是否有点神经过敏？ 3.如果遇到阻碍，你是否会感到很不耐烦？ 4.你是否会经常对事情反应过度？ 5.你是否容易心烦意乱？ 6.你是否很容易受刺激？ 7.你是否感觉自己长期处于高警觉状态？ 8.你是否很容易被激怒？ 9.你是否很难让自己安静下来？ 10.受刺激后，你是否能做到平心静气？ 11.你是否很难放松？ 12.你是否经常忐忑不安？ 13.你是否很难忍受工作时遇到阻碍？

黄强

只有当我们做有意义的工作时，我们的免疫力才能提高衰老和退化的速度才会放缓。做积极有意义的事情的压力称之为积极压力。产生烦恼的原因是生活没有意义。

李有军

如果你身边有这样的人时，那么你就有可能遇到了心理变态，因为他们总是以一种理想和贬低相互循环的模式与你相处，他们总是处于一种居高临下的姿态，将身边的人当作自己“舞台”上任意摆布的棋子，并肆意“践踏”别人的尊严，因为他们需要的只是通过思想、语言和行为去控制别人的快感以及别人的关心和夸赞。而当身边的人忍无可忍，拿出证据指出他的错误时，他们不仅不会承认，而且还会通过反驳和争辩来质疑你对他的怀疑，并不择手段地选择你身边十分重视的人，进行无底线的攻击和诋毁。所以生活中，当我们遇到这种人时，不要犹豫，当断就断，否则必留后患。

蒋营宜

成家的意义就在于从两个原生家庭独立出来，组建和发展新的家庭。当夫妻有了自己的家庭后，还和原生家庭不分彼此地「和」成一家，很容易就成为了没有边界的「一锅粥式」家庭。一个新家庭的成立，象征着家族的传承与发展，只有建立起一个以夫妻为中轴的家庭，这个系统才能得以迭代更新，家族才能充满活力，生生不息。而这个新家虽然不是婆婆的家，但婆婆依然是我们的家人，家人的核心不是权力争夺和心理纠缠，是爱。

詹学知

很多人做心理辅导的时候，都希望立竿见影，这是不可能的，因为这是一个打破自我，打破病态平衡，再重建自我和健康平衡的过程，需要先破后立。一下子打破所有平衡，自我粉碎，是很危险的过程，潜意识会自动启动保护功能。所以，还没有改变意愿，或者改变中有抗拒的时候，要允许躺平，这是一个修整身心的过程，在允许的前提下，躺平的最终结果只有一个，就是重新站起来，并且以更好的姿态。

赵莎莎

雨果说:“世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵”。这个世界上你最不了解的其实是你自己的心。一个人的内心比宇宙都要丰富多彩，去探索它，你会找到更多的乐趣和意义。

你来说说自己想法吧