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梁燕
4温暖
0回答
晶晶
温暖了
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个人成长
相关回答
李霞
女儿去高中住校了,今天早晨收拾她房间的过程对自己有些觉察,分享一下: 一、与妈妈这个角色相关的三个期待 1. 我对自己的期待:被女儿认可——做一个被孩子喜欢的妈妈,所以多陪伴、多倾听、多付出而少唠叨、少指责。被社会认可——期待自己是个认真负责培养孩子、不是放任孩子不管的妈妈。对孩子的行为习惯不管不问?对孩子生活在脏乱的房间里视而不见?我认为这是不负责任。 2.我对女儿的期待:期待她能照顾好自己,把自己的生活管理得井井有条。同时,期待女儿接纳、认可、喜欢我,觉得我是一个好妈妈。 3.女儿对我的期待:无条件支持她、喜欢她,耐心倾听、陪伴,必要时给她建议。哪怕房间乱七八糟也一样爱她。 二、一点反思 把房间整理得干干净净、整整齐齐,是我的期待和需求。看着收拾完的房间我的感觉很确定,是我喜欢这种井井有条的秩序感带来的安全、舒心,我劳累是为了满足自己,值得!心情舒畅~~~ 1.我可以对女儿表达:我对环境整洁的期待,我需要她的配合和支持。如果她能做好,我会感觉被照顾、被尊重、被重视,谢谢她!如果她不做,我就自己行动满足自己的需求。 2.我还可以对她表达:对她自己能照顾好自己生活(整理房间是其中一件具体的事)的期待,也许她可以感受到我对她深远的爱。
冯二玲
追求优越,唯一的出路是:在合作和担责中,真实感受自己的力量,不断增强生活可控感和确定感的同时,也最终学会享受不确定带来的乐趣。
张寒焱
情绪价值——有人可听我/懂我,帮我的情绪有出口; 情感价值——爱情,很美,很重要; 性价值——本能,身心合一; 关系价值——有人陪伴、同行,一起; 独特性价值——你是不一样色彩,会令我心动、心跳有力; 安全价值——当我受挫时、辛苦了,回去之处有你!
赵特
只有释放了内心的悲痛和愤怒,只有将责任归于那些应该负责的人之后,真正的解放才能降临!
周庆红
你的失去以及伴随的伤痛是独一无二的、具有个人色彩的、不同于其他人的。别人或许会与你分享他们自己失去的经历,来与你建立共情,这也是他们知道的能与你建立共情的唯一方法。但是,对你来说,你的失去反映了你曾经历的独一无二的爱。你的伤痛正是对这份爱的反映(爱来过的证据)。每一滴眼泪都证明你曾深深地爱过、珍惜过,因此没有人应该或者想要将它从你身边夺走。 在你伤痛时,也会伴随着神经症和恐惧。如果没有意识到这一点,你可能会把矛头转向自己,进而攻击自己,这也是为什么你必须要学会关注自己的想法。虽然你的想法能让你暂时好受些,但是慢慢地,它们也会将你束缚在你的伤痛中,增加一些本没必要的痛苦。走出痛苦的唯一方法就是经历痛苦,你必须感受到痛苦的存在,这不是说停留在伤痛中,也不是说用伤痛的方式生活。伤痛时还能感受到爱的唯一方法就是要时刻明白自己在经历失去时是如何对待自己的。
李睿爻
结婚之后为什么眼里的光慢慢没了?(上) 在走入婚姻前,每个人都相信婚姻生活应该是举案齐眉琴瑟和鸣伉俪情深心心相印。但走入婚姻后,才会发现更多的是平淡无聊和鸡毛蒜皮。 就像诗中所说:“书画琴棋诗酒花,当年件件不离他。而今七事都更变,柴米油盐酱醋茶”。 这时,很多人蓦然惊觉:明明热恋时恨不得时时刻刻都能见到对方,那时的眼神中都闪烁着思慕和对两人幸福未来的憧憬,但为什么结婚之后,眼里的光反而慢慢没了? 说到底,恋爱和结婚本身就是两码事。 婚前,还可以是女生和男生,婚后,身份也就转变为了妻子和丈夫,生育后又会转变为母亲和父亲。身份的转变,与之而来的就是责任和压力。 简单来说,婚前,面对的是爱情,而婚后,面对的是生活。 如今生活的压力有多大是显而易见的,当两人组建成新的家庭并为了生计而奔波的时候,那些热恋期的小浪漫和新鲜感自然而然也就慢慢消散了。 婚姻对任何人来说,都是命运的转折点,这是决定后半生走向的事,而绝非一时的选择。 所以有人说:“结婚前,不要只想着对方最好的那一面,而是要多想想对方最坏的那一面。” 如果自己有意无意地忽略了对方的缺点,那么,就很有可能满盘皆输。 但遗憾的是,对方的缺点往往会被此时自己眼中的光芒所掩盖,而当光芒消退,缺点浮现,才发现为时已晚。
你来说说自己想法吧