情说App

与你相伴成长

追求优越，唯一的出路是：在合作和担责中，真实感受自己的力

冯二玲

追求优越，唯一的出路是：在合作和担责中，真实感受自己的力量，不断增强生活可控感和确定感的同时，也最终学会享受不确定带来的乐趣。

1温暖

1回答

冯二玲

温暖了

相关回答

李敏

被压抑的情感并不会就此消失，它们就像是一座沉默的火山，随时等待着爆发的时刻。研究结果表明，过多地参与亲职化任务与一系列健康问题有关，包括焦虑、抑郁、羞愧等心理痛苦和药物滥用，此外，由于长期需要揣度父母的想法，被亲职化的孩子可能在成年后依然保持敏感的心理模式，容易被他人的情绪感染并沉浸其中，出现焦虑或抑郁的倾向。

尤四海

除了亲生的血缘关系，建立人际关系需要一个理由、机会、或者意义的存在，从这个角度来看，根本不存在所谓的“无条件的爱”这种人际关系，我的理解是：无条件，可能是指无要求。

王彤

人生最好的贵人，就是努力向上的自己。先努力优秀，再大方拥有，所谓生活，有所为，有所爱，有所期待。一个人的改变来自内心的觉醒，而不是等待机会降临。只有通过认识自己、反复打磨自己，自觉地对自己进行改造，知行合一既做那内心的巨人也做那行动的强人。没有人会一直输，除非你不想赢。时间和经历只是陪衬，支撑你变的越来越好的，是你坚强的意志、修养、行为，以及不断的反想和修正，自律和坚持。生活不会辜负一个一直在努力的人。要充满斗志的去读书，去运动，去热爱，去奔赴你想要的生活。愿我们都能在各自坚持的道路上，遇见更好的自己，做自己的太阳。

王倩倩

和不舒服的人在一起，就像是穿了一双不合脚的鞋子，到头来，伤害的只能是自己。

郭朋雅

第一种是积极的过去视角。他们对过去的东西怀有感恩和珍视的心情，但很容易忽视当下的快乐。第二种是消极的过去视角。他们总以消极的心态往回看。容易沉浸在以前的伤害中无法自拔。第三种是享乐主义视角，他们总是以享乐看待当下，但是可能对未来没有太多的期许和规划。第四种是以宿命观看在当下的人，他们认为生命是注定的，对现在发生的一切感到无能为力。第五种是习惯向前看，为未来谋划的人。他们具有前瞻性，非常关注自己的目标和任务，但是容易一直为未来而担心，所以幸福感并不强烈。在这里推荐大家可以依据生活和工作的需要将上列视角混合使用。

尤四海

亲爱的朋友，你有没有被一个小问题吓到过，并且产生了很大的恐惧感呢？而且有时候，这种恐惧还会不断成长变大，让你深陷其中不可自拔。遇事别慌，喝点温水压压惊，这种情况在CBT的理念中，是我们受到了一种名为“灾难化”不合理信念干扰，找到它我们就能改善自己的恐惧感了。

你来说说自己想法吧