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与你相伴成长

我们不愿意为自己的情绪和思考负责总是想逃避属于自己的责

郭佳丽

我们不愿意为自己的情绪和思考负责总是想逃避属于自己的责任更期待别人救赎自己没有任何别人能救赎自己能救赎自己的人只有自己

2温暖

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弭晓华

温暖了

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感情那些事

相关回答

胡星星

允许别人和自己不一样允许自己和别人不一样理解了前半句，你就知道学会包容理解了后半句，你就敢于活出自我

陈薇

1.平稳呼吸 2.闻香（可以让杏仁核负面情绪中心受到刺激） 3.运动（分散注意力，产生掌控感） 4.倾诉（尤指30分钟以上的倾诉） 5.记录、写作

那晓旭

勇敢跟过去告别的人，会被奖励一个新的开始。

李婉丽

我可能会告诉你一个比较丧气但真实的答案。因为没人能百分百了解自己，所以我们永远都会被扰动，永远都会陷入困境。但更真实的是：在一次次咨询里我们都在往前走，可能到不了我们现在以为的终点，但我们永远都比之前更强大。我做了50多次咨询，我也问过自己为什么还会被扰动，还会有烦恼，觉得自己不够好，但我看了去年的咨询日记，发现之前纠结的事、担忧的事对现在的我来说已经不是问题了，这就是非常大的进步，永远在路上，永远都比之前进步一点点，把更多精力聚焦在自己做的好的地方。没事的姐妹

苏平

这个世界既不是富人的世界，也不是有权人的世界，它是用心的世界。一个人显摆什么，表明内心缺乏什么。思考时，要像一位智者；但发言时，要像一位普通人。

顾昕

童年阴影会让人心里没有安全感，所以你所认为的合适其实只是弥补童年的遗憾。

你来说说自己想法吧