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有的人在生活中不断的打转,忙了半天, 为什么心里不快乐?
于敏
有的人在生活中不断的打转,忙了半天, 为什么心里不快乐? 好像追逐到了目标,可好还是空虚? 就是因为被小时候原生家庭设定了一些既定模式, 和程序。就像飞机✈️✈️✈️上的自动巡航系统, 我们都是在这种无意识的巡航系统下自动运行, 这时,你就是你思想的奴隶, 你就是你情绪的奴隶。 你就是你命运的奴隶。 只有你关照内在,变被动为主动, 你才可能掌控自己的人生!
1温暖
1回答
情说-小艾
温暖了
评论
咨询师
于敏(题主)
1年前
相关回答
孙晓芳
真我之所以会安排情感这个功课,只是让我们借由修情感课题找回真实圆满的自己。
张志军
他满眼都是你,满心都是你 你一举手,他就递过茶杯 你一抬头,他就递过眼镜 你向窗外看,他就说散步去 你轻声咳嗽下,他就递过衣服 在马路上牵着你的手,让你走在里边 爬山时会搀扶你,护你左右 工作有烦恼他会是忠实听众 家务脏累活不让你插手, 有争议时耐心细致商量交流 特殊日子他都记得清清楚楚 不在于贫穷与富贵,不在于礼物贵贱, 有一颗爱你的心足矣 生活上嘘寒问暖,知冷知热 他能懂你知道你的想法和需求。 这样的婚姻谁不想要?谁不想过? 你羡慕吗?
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在荣格看来,心理治疗的主要目的,并不是使病人进入一种不可能的幸福状态,而是帮助他们树立一种面对苦难的哲学式的耐心和坚定。这也正是德尔菲箴言“认识你自己”的寓意:苦难与自知的内涵。 苦难让一个人褪去铅华,摘掉面具,遇见原本纯真,完整的自己;苦难让一个人洗净灵魂,凝望着圆满的自己。 荣格认为,即使是一种幸福生活,也不能没有对黑暗的把握。若是没有悲伤来平衡,幸福一词也会黯然失色。最好是用耐心与平和来面对注定要发生的事情。
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看到的,听到的,说的话, 都会慢慢渗透进你的潜意识。 所以觉察: 自己是一个“毒罐子”, 还是一个“蜜罐子”。 有毒, 首先毒的就是自己, 最痛苦的也是自己, 顺便毒别人。 有爱, 首先幸福的就是自己, 溢出来的爱,顺便可以幸福别人!
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苛刻的开始、末日四骑士(批评、鄙视、辩护、冷战)、被情绪淹没、身体语言、失败的感情修复尝试、糟糕的回忆。 看见即是改变的开始。 关注我为你婚姻添油加醋,未完待续。
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