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活的像自己,活出真实的自己,才是属于生命的馈赠。
陈朋利
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王新宇
庄子说:“举世誉之而不加劝,举世非之而不加沮。 ”全世界认为我做得好,我也不更加勤勉;全世界说我做得不好,我也不沮丧。 谁都有长处,也都有短板,如此方构成芸芸众生。 世界之所以有趣,恰恰是因为生活各异。 专注自身,才能在这样一个复杂的膨胀的世界里,找到专属于自己的光环和美好。 有一个成语“呼牛呼马”,来源于庄子讲的一个故事:有一个自认为博学的人,名叫士成绮。 他经常听别人赞叹老子具有超然高尚的智慧,于是登门拜访老子。 他看到老子的家如同老鼠洞一般杂乱不堪,生气地说道:“听人说你是拥有大智慧的圣人,我走了几百里路来见你,没想到你像老鼠一样!”老子听了像木鸡一样,毫无反应。 士成绮骂完了转身就走。第二天,士成绮觉得自己错了,又来跟老子道歉。老子平静地说道:“什么圣人不圣人,这种名号,我早就像破鞋子一样把它扔掉了。我如果有获得大道的实质,你骂我是牛、是马、是老鼠,又有什么关系?我还是我。 ”你说什么,是你说什么,并不能影响我,也不能改变我。如果你选择活在别人的眼里,就注定要死在别人的嘴里。 人生在世,每个人都必须有自己的生活,别人的生活再好,也未必适合自己;只有适合自己的生活,才是最好的生活。 每个人的一生都有自己的使命,不用和别人比,好好活自己。
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如果事与愿违,那一定是另有安排! 泰戈尔曾说过: 你今天受的苦,吃的亏,担的责,扛的罪,忍的痛,到最后都会变成光,照亮你的路!
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心理学家达科洪斯通过大量的研究和调查,发现决定一个人是否成功的最重要因素不是智商,不是情商,不是人脉,不是天赋,而是一个人坚韧不拨的能力。这指向了一个与我们人生息息相关的因素-心理韧性。清华大学的彭凯平教授给出了这样的定义:心理韧性就是从逆境、矛盾、失败甚至是积极事件中恢复常态的能力。人生,其实就是一场马拉松,有时候你并不知道终点在哪里。你只能按照自己的节奏,一步一步向前跑。这个过程并不容易,因为一路上可能没有人给你喝彩助威,也没有人和你并肩前行。唯一能够让自己走得更远,走得更久,并且走到最后的,靠的是你的心力,也就是所谓的“心理韧性”。心理韧性可以理解为一个人的复原力。当一个人在痛苦,挫折,磨难,失败等各种压力的挑战下,他依然能够复原.回归到正常的状态。人生中必然经历很多风雨,所以自我调适的复原力就非常重要。具有复原力的人,能够在面临困境时不抱怨,并且迅速平复内心的焦躁不安,从容地面对现实,灵活应对。增强心理韧性能够让我们更好地适应这个真实的世界,更好地发展自我,实现自身价值。
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哈佛大学35年跟踪调查研究证明: 我们与父母的关系会影响我们未来的健康!几乎所有肿瘤癌症患者都有不幸的童年!孩子与父母的关系有4种: 非常亲近、友好温暖、 可忍受的、紧张冷淡。
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