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应对“绿茶”的表 是不是只能比他们更表才能让自己免受伤害
白蕊
应对“绿茶”的表 是不是只能比他们更表才能让自己免受伤害?答案必然是不能的!内在因素限制了自身无法做出跌破内心底线的操作 外在条件也不可能完全配合我们的反击 那么如何与“绿茶”和平相处并不受其影响?在工作中保持“公开 独立 友好”不失为一个好的选择!
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张凤琴
所有人的生活和行动,都部分的受自己的思想的支配,部分的受别人的思想的支配。人们究竟在多大程度上按照自己的思想生活,又在多大程度上按照别人的思想生活,这就是人与人之间的一个主要区别。 有些人在大多数情况下运用自己的思想就像玩智力游戏一样,对待自己的理智则象卸去传动带的飞轮,但是在行动上却服从了别人的思想、风俗、传统和法律。 而另一些人则认为自己的思想才是自己一切活动的主要动力,几乎总是倾听自己理智的要求,服从于这种要求,只有在很少的情况下而且在经过批判鉴定之后采按照别人的思想行事。
陈媛丰
如果认知的门被净化了, 一切万物都将呈现……本有,而无限。
杨宝英
如果你有一种思想,我有一种思想,彼此交换以后,每个人就会有两种或更多的思想。我们是否能够彼此交换,还是极力的排斥别人的思想?
朱艳秋
有一个流传甚广的小故事:一个老人的住处常被一群调皮的孩子骚扰,他们恶作剧地大喊大叫,老人屡禁不止。有一天老人告诉孩子们:我喜欢你们的声音,请你们继续大声地喊叫,我可以付给你们25美分。于是他们卖力地喊叫着,而老人也兑现了承诺;下一次老人借口说经济拮据只能付10美分,他们感到不满;最后老人把“薪水”降为零,孩子们从此再也没有去打扰过老人。——过度理由效应是自我知觉理论的一个推论,并认为认知失调理论不能解释它,“因为在有报酬的情况下去做自己喜欢的事不应唤起高度的紧张感”。
朱丽娜
第一种:聆听内在声音。咨询师的品质构成了来访“最原初的环境”——当他还是个婴儿的时候,“好妈妈”就会这样 第二种:共同体验。咨询师与来访者此刻正在共同经历某种感受 第三种:移情修复。慢慢内化每一次被对待的体验,自我变得接纳,人格也由此得以改变。
赵晓忠
所有故事的疗愈,都是来自真实。当人可以真实地面对自己,不用假装完美时,你就自由了。当人可以拥抱真实而不完美的自己时,那个“我”就不再分裂,于是完整了。 说故事就是面对自己、对自己诚实,但面对自己是需要时间、需要勇气的。说故事,不是“挤牙膏”,是无法强迫的。 说故事的第一阶段,其实就是“实话实说”。 先把内心真正的想法、感受,通通真实地“掏”出来,不过滤、不编辑、不否认、不回避。真情流露,不要隐瞒,即使是怨恨、批判都可以。如此,我们才能让情绪有出口。情绪不通,你根本无法做到疗愈。 先认了自己的情绪,是故事疗愈的第一步,也是最重要的一步。 不管是愤怒、悲伤、难过等任何情绪都没关系,请你通通认回来。尽管,这里面的情绪或想法很多都是非理性的,也是可以的。如此,你才有机会去面对它、理解它,如此也才能放下它。 情绪过不去,理性就出不来。
你来说说自己想法吧