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不要哭，不要让别人听到我们在哭。

王俐

不要哭，不要让别人听到我们在哭。

1温暖

1回答

尤四海

温暖了

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感情那些事

评论

17天前

老师，您遇到什么问题了嘛。我们也可以聊聊的。

相关回答

王欣梅

“相信”是一条发光的细线，它连接着我们和我们的渴望之物，我们经由它来接近自己的目标，一寸一寸移动的过程，是这相信不断被检验、被确认的过程，也是我们内心的恐惧、怀疑、虚弱、怠惰被不断洗刷的过程。没有那个过程，我们将什么也不是，即使我们身边堆满闪闪发光的宝石，我们的内心依然黯淡无光。我们不是通过得到我们的渴望之物而变得成功，我们是经由靠近它的这个过程而变得更加确信和有力。 ——孟想

杜迪文

我们的职责是平整土地而非焦虑时光你做三四月的事在八九月自有答案

金会芝

不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望。

张丽坤

我们对关系浓度把握的失控，是一种边界感的缺失，似乎无法清晰的分化出自己与他人。一旦靠近，就带着融合，一旦退开，就带着诀别；这里的融合带着吞噬的意味，诀别又带着抛弃的意味，这两种都会引起对方的恐惧，从而导致关系的断裂。在吞噬和抛弃这两个极端里，中间安全的过渡地带缺失了，边界也就无法建立。

肖洁

你会不再带有很高期待，不再有刻板的标准，而是坦然面对和接纳发生在生命中的一切，全然地体验生活的所有色彩，生命就多了很多的自由和安然。

郑东燕

羞愧，你有吗？羞愧是能量层级最底的情绪，也是许多其它情绪背后的情绪。对人内心消耗最大的情绪。自测一下，你有吗？身体内感受： ——身体很沉 ——胸口堵 ——嗓子紧 ——心里空荡荡 ——脸红、紧 ——皮肤痒 ——恶心 ——手脚、身体、舌头麻身体外在表现： ——低头、视线回避，游移 ——闭嘴，沉默 ——坐立不安，小动作多 ——身体僵硬 ——吞咽困难心理表现： ——无能感 ——自我批评，自我攻击 ——无力感 ——觉得自己是局外人，融不进去 ——受害者 ——不信任，觉得没有人在乎 ——无价值感 ——不值得、不配得感 ——反刍 ——我总是情绪上的表现： ——难过、悲伤，下面我不够好 ——焦虑恐惧，下我不够好 ——厌恶、恼怒， ——生气，恼羞成怒 ——麻木，内在觉得自己不够好行为上的表现： ——躲起来，不说话，身体躲起来，远离是因为我不好 ——靠近，取悦，主动做事情 ——对抗

你来说说自己想法吧