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与你相伴成长

没有目标也无妨，认真过好“此时此刻”，这本身就是跳舞

那晓旭

没有目标也无妨，认真过好“此时此刻”，这本身就是跳舞，不需要把人生弄得太深刻。

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那晓旭

在那些父母称为“无理取闹”的行为背后,在孩子奇怪的、不得体的、极端的或者仅仅是与平常不一样的行为背后,隐藏着我们应该仔细观察的情绪。 by 伊莎贝拉·费利奥沙《理解孩子的语言:孩子的笑、哭泣和害怕》

董艳红

✓对于妈妈没有人能评判其他妈妈育儿的方式，因为她已经在认知范围内做到了最好，只是她可能不知道有其它的解决方案而已。 ✓对于孩子他们成长过程中不缺老师和教练，我们要做好啦啦队，给他们足够的爱和支持。我们无法消灭所有育儿问题，但可以知道面对问题该如何应对。

周晓钤

活着不一定要精彩但一定要有自己的色彩 ——晚安

李艳武

如果你暴躁，易怒或者以为别人伤害了你的自尊，这表明你对自己的处境有一种不安全感，想借助暴躁、愤怒、发脾气而维持所谓的尊严，其结果必然适得其反。两败俱伤。所以不要发怒于对你不尊敬的人，不要纠结于和你志向不同者。要努力提升完善自己，上进了，拥有了强大自信心，就能远离暴躁，易怒的困扰。

李有军

“假爱”中，无论你是牺牲他人以自我为中心，还是牺牲自我以他人为中心，还是选择牺牲自我和他人而活在半醉半醒中，这些都属于生活在“保护层”的世界里，不敢面对问题，也不想解决问题，只能委屈求全，痛苦挣扎的过着不咸不淡的无味生活。比如事业狂男人，之所以要把自己累垮了也要拼下去，无非是想远离自己的核心创伤—不被无条件接纳之痛。而“婚姻狂”女人，之所以守着一个空壳似的婚姻，无论怎么热暴力、冷暴力也要坚持下去，无非是想要远离自己的核心创伤—被抛弃之痛。因为无法化解痛苦，他们才拼命的想要逃到事业中，逃到婚姻中，他们虽然生活在一起，但却不能真正的交心，更谈不上交情。

刘云清

愤怒是人类最普遍的情绪之一，它再正常不过了。

愤怒的存在是一种内在的警报，它告诉我们有些事情不太对劲，比如你的人际边界遭到了侵犯。

当你压抑愤怒时，它可能会被掩盖、否认和内化，可能导致不健康的情绪反应，让你进行内在自我攻击—自卑、羞耻、孤立、内疚。

让我们直面自己的情绪，直面自己的需求，勇敢的表达出来吧。

你来说说自己想法吧