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孩子对周围的一切都充满好奇,总想去探索、去发现,但是父母
郭玫
孩子对周围的一切都充满好奇,总想去探索、去发现,但是父母却常常以“爱”之名加以阻止。作为家长,我们要学会做一个爱的守望者。给孩子最好的守护,陪着孩子一起开启探索世界的奇妙之旅。早安,朋友!
1温暖
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李唯双
温暖了
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看到别人善, 是我们心中有个善。 看到别人恶, 是我们心中有个恶。 世界是被我们的心和概念定义出来的。
孙清杰
家庭治疗先驱萨提亚曾说:“我将交流看做一把巨大的伞,它覆盖并影响着人类社会发生的一切。人一来到这个世界上,他的沟通能力就成了决定其人际关系和生活状况的重要因素,我们如何生存,如何发展与人的亲密关系,如何让自己活得有乐趣、有意义,如何与自己的内心沟通,这些都在很大程度上取决于我们的沟通技巧。” 心理健康专业人士普遍认为,如果一个人不被允许有自己的感觉,也不被允许适当地表达这些感觉,那么他的自尊就会受到威胁,成功的人际关系依赖于良好的沟通交流和解决问题的能力。 萨提亚描述了家庭成员经常采取的沟通姿态,每种姿态都有其独特的沟通模式,但是有些沟通模式无论是信息的发送者还是接收者,都在情感体验的某些方面遭受了否定,萨提亚描述的五种沟通模式是: 1.讨好型:不惜一切代价取悦他人的人,通常表现得软弱和被动。 2.指责型:非常挑剔,不讨人喜欢,经常指责别人。 3.超理智型:非常有逻辑,但害怕面对感受。 4.打岔型:个在交流过程中不考虑别人,采取转移话题或分散别人注意力的行为,减轻自己对压力的关注。 5.一致型:在沟通中,语言和感情上表达一致的人。 我们大多数人都能识别出各种类型的沟通者,当然最理想的情况是人人都能成为一致型的沟通者。而想成为一致型的沟通者,就需要识别和表达自己的想法和感受,也需要倾听和识别他人的想法和感受。
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“一生一代一双人”并非注定,而是双方持续经营的结果。它需要合适的匹配、健康的依恋、有效的沟通,以及适应变化的智慧。真正的长久,不是命运的恩赐,而是每天的主动选择。
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