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听歌等不算是逃避问题吗?感觉会反反复复因为此类事件烦恼,

匿名
听歌等不算是逃避问题吗?感觉会反反复复因为此类事件烦恼,咨询探讨过挺多次但是还是会烦恼,知道却还没能完全做到

11温暖
27回答
蔡善根
温暖了
评论
运动,听歌,吃甜品等,做自己喜欢做的事,容易缓解情绪,

你好!如果是同一件事一直在让你烦恼,说明这件事在心里没有了结。如果生活中又遇见了类似的烦恼,那可能能量层面在吸引同类的事。

匿名
10个月前
建议老师可以看看评论区其他老师的回复与您的回复的区别,我感觉有一种充满了被你质疑的感觉,你的职业思维感觉到不太适合当咨询师,我不知道你是不是在用质问的技术,但是这个技术应该是建立于有一定关系深度之上吧?

知道但还没做到,那是大脑理性的层面已经意识到,还没做到是内心的力量还没强大起来呢

反复为此类事件烦恼是因为模式仍在继续,如果你在做长程的咨询,这个情况是正常的,反复反复,直到找到钥匙继续前行。

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相关回答
爱思考的小萝卜丁
我是如此害怕被嫌弃,成了心病… 我妈妈视我如命,与此同时,我也是我姥姥姥爷的掌上明珠,比我的兄弟姐妹们更被珍视,在他们之中我的地位简直是首屈一指的! 可这些并不能改变我一出生就被嫌弃的命运,我一出生,就被我奶奶嫌弃性别,嫌弃没有给她们家祖上传宗接代,也因为,对我的十分嫌弃,她那么个老太太,刁难我那善良且懦弱的母亲,整个战火不断!而那时,我那个怂爹只会不言不语不参与,如果故事只是到这里,我也是能够理解他的为难的,只可惜,他在我的生命中显得过于不是东西! 后来,他对我妈也非常一般,没有什么责任与担当,自私自利,他的人格障碍,还有他那个泼妇般的母亲,终于逼的我妈走向了乳腺癌,在我13岁的时候,永远的离开了我! 而后来那些年我爸就像放飞自我了一般,越发嫌弃我!嫌弃他那该死的亡妻,不仅花光家里的积蓄治病,还撒手人寰还给他留个多余的尾巴,所以他辱骂我,攻击我,没有一天不精神虐待我,是的,每一天!就像忘了当年他脱了裤子男欢女爱的时候,像他妈叫他传宗接代的时候他多欢愉!他不想负这个责任,为了一个他妈嫌弃的孩子! 他精神虐待我,辱骂我十几年,甚至后来我工作了的几年,他每天见到我就是辱骂,也不知道两个都上班见不到的人,哪来那么多深仇大恨?那时候我年龄小,只会默不作声的忍受,偷偷哭,当然,现在境况改变很多,我长大了太多,拥有力量,会摔盘子摔碗了,再惹我,敢扇他了!再惹急了,也可能一棒子抡到他头上打死他!他老了,你看,他是懂服软的,他很欺软怕硬吧? 我姥姥姥爷生前也不得意他,觉得他连牲口都不如,我记得我都二十多岁了,有一年,我奶奶没了,他拿着,84消毒液兑水装在矿泉水瓶子里去我奶家收拾家,中午回来的时候,他把这瓶消毒液带了回来,没有放在地上,而是放在了茶几上…和我姑父坐在沙发上聊天,大热天,我中午回来,从茶几上拿起来就当水喝了,直接烧了嗓子吐了,你要是说他是忘了提醒我,也没有安全意识,也罢了,当时我姑父吓得赶紧说去医院洗胃,而只有我那个爹笑着说,没事,就当给她消消毒…这就是我的爸!其他的例子还用我再讲吗? 我知道的,我爸嫌弃我没有妈,所以他欺负小时候的我,我就业后,因为在体制内,无论多努力,也仍然被嫌弃,嫌弃我没爹拼! 所以,我一直活在被嫌弃的环境里,除了小时候那点微薄的温暖记忆,可以暖暖我的心,后来也经历了很大的一件事,我付出了真心,但被人格攻击,人家字字句句从骨子里就没看得起我背景。

你来说说自己想法吧