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情绪发泄怎么做

匿名

情绪发泄怎么做

12温暖

23回答

贺变丽

温暖了

评论

4年前

什么样的情绪

4年前

之前有尝试过什么方式吗？只有适合自己的方式才是恰当的，怎么想到情绪发泄呢？这样的情况积压多久了？必要的时候可以通过认识自己的情绪来进行疏导

4年前

找出情绪的根源

4年前

几种方式，可以私聊一下

4年前

有氧运动，或者专注于某项事抽离出来、也可以与人倾诉获得理解和支持、还可以通过搏击和打枕头进行发泄，找个无人的地方大喊宣泄，甚至肆意的哭出来……都是可以的

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相关回答

酸奶味的奥利奥

与人保持某种距离，有时能产生一种美感，我并不是有意说“距离产生美”，只是恰好表达了同样的意思。一切事物其实也都是这样，一旦进入到琐屑的细节里去，就会失去美感，生活越具体就越没有意思。人和人之间的好感，最初大概来自于陌生带来的神秘感，一旦熟络之后，这种吸引力就失去了基础，像过了花期的花朵一样凋零。然而我们也并不能说琐屑的生活没有美感，只不过能从细节中体会到美的人，大体上都用了自己特殊的方法。只是这种方法不可以多用。我是指一个人总是有可能在世间找到一个相处不厌的人，两个人共同对抗岁月的侵蚀，最后把生活过成了相互不可离分的样子。不可多用的原因在于人生太短，找到一个人就用掉了一辈子。当然，我也不是说这样就是最好的，其实爱情始终都是很自私的事情，但同时又因为极度的占有欲，在获得心仪的爱情的同时，失去了自己。世上的事情都没有绝对，爱情也是一样。幸福或不幸福，也可以只有一念的差别。

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昨天跟对方聊天，他说周五看电影，然后让我先买下电影票，后面转我。（没转）老师，这个我不太懂，他平时是愿意付出的，我也不是不想买电影票。但突然这么说让我觉得跟他平时的表现不太一样。

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我真的太想和他复合了，可是真的好无助，已经三个多月了，今晚突然好难受，又下雨，不能跑步，也不能出去散步，不知道怎样调节。有时候我都有点分不清是因为想他而难受还是因为难受而想他了。

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我婆婆都快六十岁的人了，还像个女孩子一样的，一天到晚猫咪猫咪对猫很好的，讲话又是很大大咧咧的，我现在是产后三个月，今天她去称体重56.8 168的身高，我说还没我重呢，我都120 我158的身高，她来一句，那肯定没你重啊，人家都说你胖了。意思是别人说我胖了。什么话难听，她就不经过脑子特爱讲，月子里都要被她气的没奶她做好饭了，叫我们去吃，因为在带小孩，都是叫她先去吃的，她还很不乐意，又很生气来一句，你们都不吃，以后不来做饭了傍晚的时候叫她去做饭，她说我不爱做饭，不喜欢炒菜，我喜欢带小孩。然后让我老公去做饭了，我老公做好饭，让她去吃，她又说我不吃，我不吃饭。怎么会这么难沟通的婆婆，平时菜什么只吃自己家种的，买来的菜她就完说这个菜买来干嘛啦又不吃，或者我们没吃多少她就要讲，周末我老公在家她就在那里搞脾气，平时就我两在家带孩子的时候，她一点脾气没有，我叫她来做事，不来做，我就开骂的，省的她这么不情愿干，那也不情愿干，现在是不愿意我就讲她，让她去干。真的什么都不干的话，那我和她们住一起有什么意思，什么都不帮忙，那去外面租房子住了，真的现在让她帮忙，她都说我在烧饭，洗衣服，打扫卫生，帮我干活就是有三四五个理由，然后慢吞吞的来，现在孩子还小我也没办法，离不了她，只能等大点了，我再考虑搬出去住。请问这样的婆婆怎么对付，他们这边人说话和吵架一样的，特别是她嗓门更大，平时说话大喊大叫的，说话还特别喜欢用反问句，好烦，这怎么是我宝宝的奶奶一点都不成熟，才两个多月的孩子她又去把尿，搞得她没有带过孩子一样

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