情说App

与你相伴成长

要考到第一名才可以，我已经准备了一个月。只要我不紧张，我

匿名

要考到第一名才可以，我已经准备了一个月。只要我不紧张，我其实可以答的很顺畅，可是我听说竞争选手很多，我就很紧张很害怕很逃避。

9温暖

11回答

苟亚锋

温暖了

#

焦虑怎么办

评论

2年前

凤鸣岐山之象

2年前

竞争对手那么多，估计大家都会紧张害怕，所以请放手一搏吧

2年前

加油！

2年前

努力准备，重过程，轻结果

2年前

加油

机会是给有准备的人，机会来了，准备好了，就去行动吧

展开更多评论

相关回答

小凡2020

加贝蕾

很喜欢男朋友，但是碰见男朋友全面撒网重点培养怎么办？跟你谈的时候跟好几个女孩子也在暧昧。，想跟他好，但是又害怕他花心，想离开他又舍不得，想争取又觉得好像很没骨气不值得我到底该怎么办？

Redamancy998

家庭离异由母亲抚养父亲完全不管，未成年，最近和母亲经常冷战，明明是普通孩子都会犯的错误但她的处理方式十分极端（拿刀、跳楼的那种），每次和她提出后她认为她抚养我对我仁至义尽便冷战，一个月半个月的那种，一句话都不说，她不管我就没人管我了，我现在经济不独立还需要她可她完全不管我很多事情我真的无法完成，不愿意找身边的朋友倾诉不想让他们知道，每天在家生活在这样的氛围下我真的好想死，我有时真的很想杀了她，明明是她的责任做了错事她一句“不管你了”愣在那里的还是我，我真的好想死

玥玥大宝贝

什么时候我才能真正稳住呢，像狂风暴雨天里，能有一个勾子，被地面稳稳锚定住。不会像大风里的蒲絮一样，风往哪刮我就往哪飘。以前在奶茶店打工，我会被环境影响，来单子我就疯狂做，做崩溃了都快。朋友问我，又不是你店，你就是个打工仔你干啥啊那么拼命，我说快递员和顾客都等着了啊我急，她说等着等着呗，等不了别要呗。干嘛，人家逼你你就卷死自己?我发现我也不知道为什么，我那么急。在感情里，喜欢一个人，我所有的注意力都会被迁走，根本无意识的开始在一切的选择里都靠近他(租房，工作，职业发展，择友，时间分配)，可是为什么呢?明明这些都没有必要，甚至反而会让他觉得我唾手可得而不再主动，明明我都知道，我为什么呢? 在工作上，旺季，所有人疯狂找我带课，我就卷死自己了，我拼命带课带到崩溃。总有人问我，你就是个兼职你干啥这么拼。我说我也不知道。可能是因为老板是我喜欢的人? 一旦有了情绪，比如我看见一些让我感到冲击的，痛苦的东西。我会被情绪裹挟着，像被大风裹挟着一样飞走。可是我会突然发现，嗯??可是现实什么都没变啊，????(黑人问号，我在干什么??)，那些理智的细节，我明明看见了，为什么我会忽略，我会放纵自己的情绪呢? 就连被骗钱，都一样。每次被骗完，其实我都知道，从一开始我就意识到了不对劲。可我还是选择了相信他，为什么呢? 我昨天试着锚定了一些点，“你是谁”“你有什么价值”“你要什么”，然后我在冥想的时候发现，我是一箱宝藏，我拥有那么多美好的品质，优秀的能力，坚毅的品格。嗯，还有一个聪明的脑瓜子。别人要来找我，应该拿出我想要的东西交换，而不是我见个人就送送送。变成散财童子?? 感觉我像。。地主家的傻儿子。。。今天再次被感情里的自卑感，不配得感，竞争感裹挟，明明看见了那些细节，可还是选择伤害自己的心。比如，我明明看见了两样东西。 1.他没有给她评论任何东西，她艾特他，他也没回复。 2.她作品下面有人评论“你老公真帅”，她说“过奖啦” 这两样东西，对于我来说，选择拿起1，我会沾沾自喜，会开心；选择拿起2，我会痛不欲生思维混乱。我就毫不犹豫的拿起了2，选择看不见1。。。有人可能以为这是潜意识自救。不，因为我所有事情都是这样。。这不是个例。。。被骗钱的时候，看见1是不靠谱的证据，2是对方语气好。我会直接选择忽略1转向2。交友，感情，工作，一切，我都会选择那个伤害我的，我好像跟自己有仇，

世界顶级潜水选手

男朋友只要没有马上回我的微信我就很不安感到担心怎么办

小粉豬

培育感恩的心：今天很开心的听到一个消息，我在房地产终于促成了生意了！

在看到的那一刹那非常的感动，因为一直以为我自己要兼顾读书，房地产是很难兼顾得到的，没想到換了一个经理以后，公司的人还是很迁就我，还尽心尽力地帮我促成生意。经理、師兄谢谢您！这个也连接到跟前任的关系，以前总是觉得没有希望，那种感觉好像一直觉得自己在房地产是没有盈利的，看不到希望的感觉。现在与他的关系当中，我也选择做好自己的本分，尽力而为，其他的因素我不能掌控就放手，随他而去。

现在对于所有的事情，我不再急着去做什么，或者是掌控什么，因为我内心深处，相信自己是值得的，我是值得拥有的，对，自己多了一个信任。静待花开

对于自己发现这一点还感到蛮欣喜的，我终于慢下来了！

慢下来的背后也对自己有一份自信，一份肯定这份感觉在支持着我生活的每一个部分，我感觉很像我自己之前写的肯定句，所有的事情都在往好的方向去发展，我要做的就是相信，就是爱，就是拥抱未知的一切

我相信未来会越来越好的！感恩所有的遇见，感恩所有支持过和陪伴过我的人，谢谢你们！谢谢各位老师，也祝愿你们的生活生命会越来越好。

你来说说自己想法吧