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与你相伴成长

遇到比你能力强的人，学他三分；遇到比你年长的人，敬他三分

王杰

遇到比你能力强的人，学他三分；遇到比你年长的人，敬他三分；遇到能力相当的人，让他三分；遇到一切不如你的人帮他三分。这三分你都做到了，那你的人生必增三分！

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王倩倩

要把这句话每天默念一万八千遍逃离不了自己的原生家庭核心原因之一就是自己的圣母心在作祟太多女生圣母心太重自己过得一塌糊涂还要想拉别人一把自己过得惨绝人寰还要自我催眠当别人的血包用所谓的“妇德”“道德伦理”‘三纲五常’自我洗脑自我催眠你不入地狱谁入地狱？穷则独善其身，达则兼济天下自己精神物质都如此贫瘠的情况下就不要想着别人保自己为上否则你会被活活拖死你只需要管好自己就行了不管那个人是谁只关注自己的内心波动只关注自己的一日三餐只关注自己的喜怒哀乐保持自己的内心平静且身心自由成年人每个人都有自己的人生课题他们要为自己的人生负责你也是！不要介入别人的选择和生活也就是不介入别人的因果人各有命，早已注定不卷入别人的轮回，也是对自己的慈悲你这辈子的主线任务只有你自己唯有你自己

石萍

早年的创伤是炸弹，成长的目的就是退行回去拆掉炸弹。

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第481天自我催眠思维和自我紧密相连，要注意别被思维“控制”，割断了我们和事物之间的根本联系，要学会如何让它为我所用；意识和头脑不知道怎么办时，可以放空头脑、放松身体，去和深层的潜意识建立链接，寻求答案，这是催眠的核心逻辑。

孙三丽

(1)少一些长篇大论和说教；多一些简短句子，最好在15字以内。 (2)少一些埋怨，比如：“都是你不好，你本来就不该，是你让我……”多一些用“我”开始的句子，对自己的行为负责，比如：“每次你发火，我都觉得很担心。” (3)少一些不清晰、不明确的句子，比如：“乖一点，不要这样，好不好？”多一些直接、具体、确切的句子，比如：“我想让你停止说激怒妹妹的话。” (4)少一些“以偏概全”的询问，比如：“为什么你总是这样，你从来没有听过一次话。”多一些描述的方式来直接说出事情，比如：“听到你这样说，我觉得你没有做到最好。” (5)少一些聆听时看其他地方、双手抱胸等状态；多一些专注地聆听，眼神放在孩子脸上，身体前倾、点头。 (6)少一些打断孩子说话的行为；多一些让孩子充分表达他的想法，再说出自己的意见的行为。 (7)少一些不确定自己是否真的明白孩子意思的表现；多一些肯定自己真的明白孩子的意思，用自己的话复述孩子意思的表现。 (8)少一些大喊大叫；多一些用平和、正常的声调与孩子谈话的状态。 (9)少一些频繁换主题，或者同时讨论多个主题的谈话方式；多一些讨论完一个主题再讨论下一个主题的谈话方式。 (10)少一些提旧事、算旧账或发出恐吓的说话方式，比如：“现在不吃，晚上就不准说肚子饿”；多一些集中于此时此刻发生的事情的说话方式，比如：“你不想吃饭，是不是身体不舒服？”

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父母身份的变化父母是一生最重要的职业不同时期扮演不同角色角色扮演得越成功孩子就越出色

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