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与你相伴成长

有些人就是这样很多的不分男女自我防御机制启动

张艺

有些人就是这样很多的不分男女自我防御机制启动

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感情那些事

相关回答

魏孝琴

1.来访来咨询求助，说明本身就有很强改变意愿，做求助动作就是自我确认 2.咨询师可以很好支持，共情，同理来访，让来访内心更有力量去改变 3.建立的咨访关系让来访体验到新的关系，可以矫正过往的糟糕体验 4.来访意识到自己的错误认知，被引导去调整，调整为让自己更快乐更幸福的认知，思维模式

高翔

很多人害怕别人知道自己在接受心理咨询，担心别人会认为自己懦弱，但接受心理咨询是一件了不起的事，它能证明你很勇敢。因为你在自我反省，自我察觉，并愿意成长。诚然，有一部分咨询者起初只是想获得安慰和解脱，很少有人会有勇气有意识地寻求挑战，当挑战来临时，很多人会选择逃避。咨询师要让来访者明白，只有迎接挑战，才能得到真正的安慰，心灵才能得到治愈和成长。这不是一件容易的事。

翟桦

在感受到爱的时候不去作，不去试探，不去怀疑，不要在被爱的时候去寻找不爱的证据，也不要去臆想未来会发生什么。在感受不到爱的时候，不要去自证去寻找他曾经爱你的证据，以当下真实的感受为标准，顺其自然，过程就是结果。

张萌

吵架，不是关系的终点，而是问题被暴露的时刻。那些激烈的情绪背后，藏着未被满足的需求 · 争吵过后，也可以问问自己：我究竟想要什么？我到底想表达什么？我希望接下来发生什么？ · 当愤怒退场，需求才会浮现。当需求被看见，关系才有了新的出口 · 你不是想吵赢，你只是想被听见

徐晶

内在声音总是在我们最没有期待、身心放松、思绪和心灵都沉寂安静时，开始发声。事实上，我们的内在声音就是我们内心深处的意志，因此无论如何都要排除万难，去相信与追随它。如果我们选择置之不理或不信，就等于在我们的内在意志与我们的愿望之间，设下一道鸿沟，将两者阻隔与分离。这真是太令人难过了。顺从我们的内在意志，是一件无比重要的事，如此才能接受我们内在所发出的呼唤之声。不管那些外在行动看似怎样【合情合理】，我们都必须学会尊重我我们的内在意志。

王新春

你说：“我不需要你帮我解决问题，我只需要你听我说。” 他说：“我以为不给你压力，就是爱你。” 你们都没错，只是语言不通。一个在说感受，一个在给方案。后来他学会了问：“你希望我做什么？”你学会了说：“抱我一会儿就好。” 原来爱，不是我会什么，是我愿意学你会的。

你来说说自己想法吧