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与你相伴成长

2024-06-26 我们生养孩子，就是看着他她一

杜春晓

2024-06-26 我们生养孩子，就是看着他她一天天长大离我们远去。慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默地告诉你，不用追。”

3温暖

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杜春晓

温暖了

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每个孩子都是独一无二的，没有一刀切的养育方法，爱贯穿一切。

罗春晖

今日阳光正好，微风不燥，前行必有曙光！

冯红艳

隔离的是痛苦的感受。有时候你会突然发现自己的冷漠，对什么事情都没有太多波澜，不关心，不在意，不能理解。看到别人的快乐，悲喜，也不能真的去关心。可以假意关心一下，但一个人的时候又会一副冷漠的状态。隔离的是曾经持续的痛苦体验，如父母的情感暴力，语言暴力，身体上的暴力。成年后相关的事情都很难引发情感的表达。隔离的也是做人的真实的情感体验，所以活着的感觉也会很淡。像一滴墨汁滴入到一缸水里，存在不存感受不到太多意义。面对痛苦太难。这是在咨询中，有些人你要陪伴几年才有勇气面对内心体验到的那份苦难。活着难，活着不易，麻木的活可以不面对难，可不面对难，又像没活过。选择本身就难。

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自我对话的质量决定人生的质量。

方法：第三人称自问法——情绪失控时自问“XX（名字）需要什么？”，创造心理距离理性应对

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电视剧《漂白》里面两个女孩子一起经历了绑架虐待，逃生后两人共同决定以后不见面了，在经历严重的创伤后，人第一时间往往会启用原始的防御机制——压抑（隔离、遗忘...），这也是对自己的一种保护。

张佳琪

长大后我们总羡慕小朋友，自由，快乐、无忧无虑，我们在时间的流逝中忘记所有的遗憾、苦难都是我们自己的年龄选择的结果。放下年龄的执着，找回属于自己的快乐生活。儿童节快乐鸭，大朋友们！

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