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总是处在知道但做不到的状态，也常常以不能兑现自己的承诺而
匿名
总是处在知道但做不到的状态，也常常以不能兑现自己的承诺而自责，行动力宕机，怎么办？
9温暖
17回答
郎长玉
温暖了
评论
咨询师
马霞
2年前
只是知道也没什么用，要把知道的实际运用实践才有用
咨询师
尤四海
2年前
你好，是因为急于达成吗？
咨询师
石萍
2年前
①接纳自己目前的状态
②看看目前自己能做到哪些，在此基础上做出一点点改变，并坚持下去，你会有意想不到的收获！
咨询师
刘书芹
2年前
15"
咨询师
赵莎莎
2年前
先定个小目标去完成
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