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不知道大家有没有留意,伴侣间的吵架总会围绕一个点:我说的
彭晓雪
不知道大家有没有留意,伴侣间的吵架总会围绕一个点:我说的你不懂。我觉得你不懂我的诉求,你觉得我不懂你的需要,反正就是两个人无法有效沟通。有人说:“如果我摊上无法沟通的另一半,我会独自背着行囊去旅行,等心情调节好之后,再回来。”但问题来了,心情调节好了,并不等于问题就解决了。难道每次吵架都要去旅行吗?很显然并不怎么现实。既然问题来了,就要解决他,而不是一个劲地逃避。
1温暖
1回答
孔德雪
温暖了
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感情那些事
评论
咨询师
张富杰
2个月前
是的,在婚姻中毛毛,我们都站在自己的角度和立场都是感觉自己应该是对的,并且的对方应该理解自己,所以说我们往往是索取为主,但是忽略了对方的需求也忽略了画面思考的重要性,所以说很多时候我们都会失去自我都会把自己的责任推给对方,觉得对方应该对我们好,但是往往会事与愿违,如果得到满足内心就会出现情绪
相关回答
那晓旭
解决方案是行为,行为背后是心理需求,情感需求。 所有人都有一样的心理情感需求,每一个人都渴望被看到,都有被看到的需求,生而为人,被看见是存在的理由,也是一生中追求的内需。 两个人吵的很凶的时候,其实两个人的目标是一样的只是在吵解决方案。第三种方案是,真的去看到对方,看到对方的重要性并表达出去,把他想说没有说的话说出来,让对方的情绪流动释放出去,你就赢了。 解释永远是无效的,所有以我开头的沟通,也都是无效的,只是自己的独白而已。 人是被情绪控制的动物,越是重大的决策越是被情绪所决定。
李洪泽
分享一个故事。 前天给朋友过生日,今天朋友跟我说在许愿的时候发现并没有什么愿望,但是氛围烘托起来也不得不假装一下。他这两天就一直在纠结为什么会没有愿望,他对这件事的看法有些悲观和消极。然后我对他说:“有可能不是没有愿望,是你不把实现想法的方式寄托于虚无缥缈的东西。与其相信神明,不如相信自己” 我们可能难以认清自己内心的需求,所以才需要他人帮你点破迷雾。
周庆红
重新成长并不是一件容易的事情,也不是一件一蹴而就的事情。因为从年幼的时候开始,我们就习惯了被苛刻地、严厉地审视和批判,也习惯了顺从父母的想法与喜好。重新开始自我成长,需要我们勇敢地走出原生家庭的禁锢,探索真正属于自我的认知与看法。勇气、毅力、同理心,再加上对自己的诚实,是我们在重新成长之路上的最佳伴侣。
宗阳
看过一句话:“人这一辈子,看似在处理各种各样的事情,归根到底,其实只是在处理自己的内心感受而已。” 人生一旅,千般跋涉,万般寻找,不过是一场自我内心的修行。 有的路,是脚去走,有的路,是要心去走。 人这一生,读万卷书和行万里路,都不是终极目的,而只是手段。我们终极目的,是建立高远而安静的内心世界。 每个人把心安顿好,人生即是圆满。
王倩倩
郭朋雅
研究预测婚姻是否可以白头偕老的两个指标:一是是否有能力处理冲突,二是是否有能力发展友情。既然是能力,就是可以学会的。
你来说说自己想法吧