建立稳定而有秩

建立稳定而有秩序的内心 在我们大部分的潜意识里有一个逻辑，你对我发火，就是在说我错了。所以当别人对我们发火时，我们就有情绪反应了。当我们觉得自己错了，我们就会后悔，内疚，自责。当我们觉得我们没错，我们就会难过，委屈，恐惧，从而会愤怒。愤怒的背后我没有错，你为什么对我发火。有时间会越想越气，因为我们觉得错了你说就算了，我没错你凭什么这样。 其实我们想一想，我们对别人发火时真的全部都是别人的错吗？所以建立一个稳定内心很重要，只有有了稳定的内心才能应对外界的无常，才不会被别人情绪所扰动。有稳定而有秩序的内心，就会让我们在有限的绝望处，邂逅无限的风景，因为极端的冲突总有相连处，再严重冲突总会被调和。当有了稳定有秩序的内心，就会不畏风暴，就会离开危险之地。 修习让内心获得足够的心理营养，才会促使心灵走出桎梏。