咨询师的工作并不是给你提建议咨询师不是来告诉你是否应该离

咨询师的工作并不是给你提建议咨询师不是来告诉你是否应该离婚或辞职的。“咨询师真正的工作是帮助你更好地了解自己，改变自己的思维方式、行为方式或者你理解世界的方式，”Smith说，“咨询的过程不是给出好的建议。” 当然，他们可能会告诉你一些应对抑郁、焦虑或双相情感障碍等精神疾病的策略；但当涉及你的个人生活决定时，他们更多是扮演一个推动者。Howes说:“你去接受咨询是真的想把你的权力交付给别人，还是想学会主宰自己的人生？”