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与你相伴成长
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当你做出咨询的决定,你已经在成长了。 你有了对咨询师的
吴容珍
当你做出咨询的决定,你已经在成长了。 你有了对咨询师的信任,愿意把自己的脆弱表露。你承认自己遇到了问题,接纳自己的无助,你不再羞于求助,主动承担起了自己的责任。 这都是你成长的见证!
2温暖
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孔德雪
温暖了
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王丽美
爱护情绪是我们爱护自己最好的方式。
乔继文
情绪管理是我们一生的功课。情绪有时就像皮球,越拍越蹦,越用力,蹦的越高!要是你不理它了,它就会慢慢停下或悄悄地滚开了!如果一旦把控不好,用力过猛拍爆了,不但别人不能理解,或许你自己也崩溃了!接下来便是后悔和自责……
戚艳
人们终其一生最需要的三件事 我被看见 我有价值 我很重要。
宗阳
学会管理情绪,保持间接性冷漠。 成年人善待自己最好的方式,就是对自己的情绪负责。 任何时候,都不要让别人的烦恼填满自己的内心。 唯有懂得呵护自己的感受,好好爱自己,方才日日有生机。
李璟
时至惊蛰 阳气上升 气温回暖 春雷乍动 万物复苏 春光明媚 祝你如春日般生机勃勃
韩笑颖
当我们真正接纳自己时,我们才愿意改变自己,只有我们不接纳自己的时候,我们才会放任自己的痛苦循环模式。 敢于开始,一点一点点做下去,迎接改变。
你来说说自己想法吧