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与你相伴成长

当你做出咨询的决定，你已经在成长了。你有了对咨询师的

吴容珍

当你做出咨询的决定，你已经在成长了。你有了对咨询师的信任，愿意把自己的脆弱表露。你承认自己遇到了问题，接纳自己的无助，你不再羞于求助，主动承担起了自己的责任。这都是你成长的见证！

2温暖

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孔德雪

温暖了

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冯二玲

只有那些最渴望生活的人，才能过上最渴望的生活。一切唯心所现，唯心所变。

冯二玲

当我们活在未知的将来，或者说已去的过往的时候，我们就会丧失当下的力量。所以一个人能否活在你的此时此刻里，是你心理健康、心理能力的表现。我们跟我们生命中的每一个刹那去接触，跟我们生命中的每一个瞬间去拥抱的时候，我们就活在了我们的此时此刻。

杨宝英

你如何对待自己，就会教会别人如何对待你。如果你不尊重自己的界限，别人就会越界，如果你不珍爱自己，别人也很难珍爱你。关系中，我们常常会把自己内在的冲突，投射到伴侣身上。与伴侣的争吵，很多时候是我们内在两个声音的争斗。因此解决问题的钥匙往往不在对方身上，而在我们自己心里。调整与自己对话的方式，是改善一切外部关系的基础。

韩苗苗

所谓人格，是人为了适应环境而发展起来的独特的身心状态，是人处理人生问题的习惯方式。

孙晓芳

很多时候我们自己觉得不舒服，就是感知系统在向自己发送报警信号了，但这个信号如何判定如何处理如何应对，就需要我们更深的认知层面的看见了。

容丽卓

我们每个人都有向上向好的愿望。如果一段时间感觉状态不太好，不是因为我们不努力，只是因为在这段时间心里能量不足了。但我们仍然要相信自己，有能力渡过难关。我们要做的是，让自己静下来思考，重新认知问题，分析原因，找到提升途径，并注入信念，然后付出行动。

你来说说自己想法吧