情说App
与你相伴成长
打开APP
对禅宗心理学无感的话,请谨慎下单,即使下单也会是不愉快的
王知碧
对禅宗心理学无感的话,请谨慎下单,即使下单也会是不愉快的体验,没必要给自己添堵哟。 如果来访用学院派那套来对比我们禅宗心理学,我们确实不象学院派那么专业。 其他嘛,体验过禅宗心理学技术的受益者最有发言权。 我们流派的一个个体验就是解决方案。 我让来访评价并没要求给好评或差评,给出自身的感受就行了,因为同样的体验,每个人感受是不一样的。 不管好评与差评,都谢谢来访能反馈信息。
0温暖
0回答
#
心理咨询
相关回答
于萍
谭丽梅
很宝贵的成长 最近又来到了人生的关键时刻,今天和咨询师的谈话给我几个启发: 1. 过去,我用认知包装了我的感受。在感受到来的时候,我习惯迅速去分析和思考,总结为知识点落袋为安,以此作为一种面对世界的工具,而失去了感受感受的机会。 2.情绪稳定的本质是允许自己去安全地感受,而非分析感受和压制感受。 3.共情有很多层次,你不一定要去共情对方的感受,而是去共情ta感受背后的原因。更重要的是,你要确信每一个感受是有原因的。 4.最近的人生变动是一个机会,让我开始直面内心强大的不安全感和对人的不信任感,以及脆弱感,给予它们踏实的承认。 5.一个人,如果只在“强大”中获取正反馈,那么有一天,ta会被这个强给压垮的。 6. 请让“弱”安全地出来。
王红丽
父母帮孩子安排设计好了前程,孩子停止了探索,但过程中孩子自己又感觉痛苦不堪,不是自己想要的,只是为了讨生活,失去了热情和激情,过着傀儡一般的人生。 这种状态叫做~自我同一性早闭。
张筱婕
出轨的人道德感低下,不是说他是个坏人,而是对于性道德感和忠诚度的低下。 接近于70%以上出轨的人,身边一定会有一个也出过轨的朋友。也就是说,在一个群体里,共同的价值观传播会使得他道德感崩坏。 所以要看一下男朋友或者老公混的圈子,这个圈子里如果有人嫖C、去夜店、去夜总,那么男朋友或者老公恐怕也有问题。
尹玉勃
驾驭世界的是科技,而驾驭自己的是信念,所以,要经常检查确保你的信念是健康积极实际和三赢的。
李焱
菲菲讲了,每个人都有使命,但是大部分人都在完成别人的使命,那自己的使命去哪里了呢?我们每天忙忙碌碌在不断的向前,从好像是很充实,又很累,但是我们收获的可能是名利这个真是我们的使命?
你来说说自己想法吧