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凡是不要纠结!随缘而生则聚,缘灭则分!道之也!
于新江
凡是不要纠结!随缘而生则聚,缘灭则分!道之也!
2温暖
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于新江
温暖了
相关回答
肖钤文
你若想温暖他人之前,你需要是温暖的。 你若能启动他人力量与希望时,你需先拥有力量与希望。
游庆涛
只有一件事会使人疲劳 摇摆不定和优柔寡断 而每做一件事都会使人身心解放 即使把事情办坏了 也比什么都不做强
谢海清
0 2个人体验对预备咨询师的好处? 调节情绪,缓解压力,稳定情绪 在个人体验中,咨询师可以倾诉工作和生活中的压力与烦恼,缓解焦虑、抑郁等负面情绪,获得心理上的放松与支持,从而以更积极的状态面对生活。 深化自我认知、了解 通过与他人深入探讨自身经历、情感和行为模式,咨询师能更好地了解自己的价值观、需求、性格特点,察觉自身的思维和应对方式,潜意识意识化,进而实现自我成长。例如,发现自己在面对某些情境时的习惯性反应,并追根溯源,解除习惯性反应并且学会新的更具适应性的反应。 提升自尊自信 在个人体验过程中,咨询师能够获得理解、接纳和积极反馈,这有助于提升咨询师本身的自尊水平,增强自信心,让咨询师在生活中更加从容地面对各种挑战。 改善人际关系 在个人体验中学习到的沟通技巧、倾听能力以及对他人的理解,能够迁移到日常生活的人际关系中,使咨询师更好地与家人、朋友和同事相处,增进彼此的关系。 促进人格整合/成熟 长期的个人体验促使咨询师不断反思和调整自己,逐渐完善人格,变得更加成熟、稳重,能够以更健康的心态应对生活中的各种压力和变化。这些不变化也能让咨询师本身变得更有疗愈力。
蒋营宜
关于拒绝(一) 01,拒绝别人,会带来伤害 当一个人表达需求,被拒绝后,会有种羞耻感,因为那是一件丢面子的事情,同时,这种糟糕的感觉还会引发怒火,这也是很多人不敢拒绝别人的原因。 就像前面说的例子,如果我们拒绝了同事的需求,他们很可能会认为自己不仅失去了面子,接下来还会对我们生气、甚至感到失望,觉得我们很难相处,进而想离开。 从心理学角度来说,被人拒绝相当于被人否定,“是我不够好,所以才会被拒绝”、“是我不重要,所以对方才不满足我的需求”,这样的体验本身就是一种伤害。 但从我们自身的角度来说,如果自己一味地顺从或服从他人的要求,内心也会有种委屈感,“凭什么我都要听你的”、“为什么我的事情要听你的安排”,这样的感觉也是在伤害自己。 可见,拒绝别人,会让对方受伤,而不敢说“不”,又在自我伤害,而如何选择的背后,就是在确认“谁更重要”。
石萍
一个孩子在成长的过程中受到过多指责,或者说被别人过多地“支招”,长大后容易变成一个过分在乎别人看法的人。
刘云清
第三,领导敢于承担责任,如果出了问题就把责任往下推,有了功劳就往自己身上揽,这样的领导不跟也罢。选择领导,要选择关键时刻能抗得住的领导,能够为下属的错误买单的领导,因为这是他作为领导的责任。 有可能,你碰不到好领导,因为,中国的领导往往是屁股决定脑袋的领导,因为他坐领导的位置,所以他的话就比较有道理,这是传统观念官本位的误区,可能有大量的这种无知无能的领导,只是,这对于你其实是好事,如果将来有一天你要超过他,你希望他比较聪明还是比较笨?相对来说这样的领导其实不难搞定,只是你要把自己的身段放下来而已。
多认识一些人,多和比自己强的人打交道,同样能找到好的老师,不要和一群同样郁闷的人一起控诉社会,控诉老板,这帮不上你,只会让你更消极。 和那些比你强的人打交道,看他们是怎么想的,怎么做的,学习他们,然后跟更强的人打交道。 除了这些,你还可以选择时间和环境,比如,你可以选择把这辈子最大的困难放在最有体力最有精力的时候,也可以走一步看一步,等到了40岁再说,只是到了40多岁,那正是一辈子最脆弱的时候,上有老下有小,如果在那个时候碰上了职业危机,实在是一件很苦恼的事情。与其如此不如在20多岁、30多岁的时候吃点苦,好让自己脆弱的时候活得从容一些。 你可以选择在温室里成长,也可以选择到野外磨砺,你可以选择在办公室吹冷气的工作,也可以选择40度的酷热下,去见你的客户,只是,这一切最终会累积起来,引导你到你应得的未来。
我不敢说所有的事情你都有得选择,但是绝大部分事情你有选择,只是往往你不把这当作一种选择。认真对待每一次选择,才会有比较好的未来。
待续: 职场寄语—前惠普中华区总裁孙振耀 (7上) 选择职业
你来说说自己想法吧