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陆丹
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姚冰
现在的荒芜,是待春来时的繁华!
张翠香
有来访问:“心理咨询为什么要那么长时间,我说出我的困扰,你给我一些指导或者一个答案不就行了,为什么要耗时耗力进行那么多次谈话?” 咨询师答:“一方面,心理工作是深入内在的,需要疏理丰富的内在世界的海量信息,这是需要咨询师和来访者共同完成的一项工程。” “ 其次,一个理性的答案对于内在的世界尤其是情感常常毫无用武之地,有些道理即便知道但也完全做不到。所以咨询师常常不是给答案的那个人,而是陪伴你帮助你发现自己能力和资源的那个人。” “第三,心路只能一步一步走,欲速则不达。咨询师和您就像一起上了一条小船,双方一起努力往前划,才能最终到达我们要去的地方。”
代友利
咨询时间中,咨询师会以来咨询者为中心,不同于跟朋友聊天的是,咨询中不是相互分享式的谈话,而是一切以来咨询者的想法感受出发,始终围绕来做咨询者的心理展开谈话。 一般会谈是50分钟,不同的技术流派时间设置有所不同。每周有固定的频率,固定的时间点进行咨询。 心理咨询是在保密原则下进行的,保密例外的情况有:极大可能性的自我伤害行为,严重危害他人的强烈意图,法律规定需要突破保密例外的时候。 只是希望倾述而前来咨询者,咨询可以做的是让情绪流动起来,在情绪的堰塞湖决堤前,提前疏导,而不会在现实生活中情绪突然崩溃。
蒋蓉
详见图片
陈锐
再冷的日子,也冻不住一颗向暖的心…
刘苗苗
【分手伴侣的孩子们的适当的位置】 伴侣分手后,根据一般的规则,孩子要留在能最好地照顾他的家长身边--这一方总是能通过孩子最好地尊重对方。如果父母双方都通过孩子对对方持有尊重和爱即使他们已经分手了--这将是最好的情况。 按照规则来说,男孩在父亲那里会被照顾得比较好,因为与父亲在一起可以更好地发展男性特质。大约过了7岁,男孩就应该到父亲那里去。如果母亲抚养男孩,就会妨碍孩子男性特质的发展。同理,女孩与母亲在一起生活会更好。这是序位的图景。 当然,在许多情况下,这是不可能的,也是不对的。例如,出于某种原因,所有的孩子,无论是男孩还是女孩,都必须与母亲或父亲中的一方一起生活。但是,一旦人们内化了前面提到的序位的图景,就能够更容易地确定,在某种情况下怎样做才对每个人最有帮助。 现在,即使父母中与孩子们生活在一起的那一方再次结婚,孩子们仍然只属于自己的亲生父亲和母亲。例如,一位父亲再婚了,那么他的新太太不能接替他原来的太太对他的孩子负责,也不用为这些孩子操心。新太太必须告诉孩子们:“我只是你们父亲的妻子。你们属于他和你们的母亲。”这会给孩子们带来极大的放松。 但是,如果一位父亲在离婚后感觉对孩子没有责任,并且说他不想与孩子有任何关系,那么该怎么办?伯特和我有一个简单的解决方法。我举一个工作坊中的例子: 一位离婚并有两个儿子的女心理治疗师抱怨说:“我的前夫不想照顾孩子,他甚至不想见他们。”于是我们问她:“你尊重他吗?”她回答说:“不。”我们说:“给予他尊严并尊重他作为你孩子的父亲--通过孩子们尊重他。”一年后,她写信告诉我们,孩子们的父亲带着孩子们去度假了。 当女人尊重这个男人时,就找到了解决之道。他会由此感觉到自己的责任。此前,他在用逃避来报复女人对他的蔑视。
你来说说自己想法吧