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与你相伴成长

人生是一个个的选择，没有对错选择什么，不内耗，去体

刁燕杰

人生是一个个的选择，没有对错选择什么，不内耗，去体验什么在走向自我完整的路上体验一切的发生

2温暖

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刘红霞

温暖了

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感情那些事

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杨帆

毕淑敏在《我很重要》里写道： “是的。我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。” 我们从小被教育：要谦逊，要低调，别把自己看得太重。在集体面前，个人不重要；在工作面前，休息不重要；在别人面前，自己的感受常常排在最后。久而久之，很多人真的觉得自己“不重要”了—— 配不上更好的生活，不值得被好好对待，不敢拒绝，不敢争取，连生气都觉得是自己不懂事。毕淑敏想告诉你：你弄混了两个词——“重要”和“伟大”。伟大是少数人的事，重要不是。重要是你作为一个生命，天然拥有的权利。你存在，你就是重要的。你的感受值得被听见，你的边界值得被尊重，你的人生值得被认真对待。你不必成为谁，你本身就有价值。下次有人让你委屈自己、牺牲自己、忽略自己的时候，试着在心里默念这四个字：我很重要。这不是傲慢，是清醒。

曹巧玲

如果你遇到这些情况，可以找我： · 长期压力大、睡不好、莫名心慌 . 抑郁焦虑、关系困扰，原生家庭创伤 · 对什么都提不起兴趣，没有动力 · 职场上憋屈，想换工作又不敢 · 和伴侣反复吵架，或者不敢开始一段关系

常小莲

夫妻关系是所有家庭关系中最重要的关系。夫妻是彼此成就和成全的关系。它影响孩子安全感，责任感和亲密感，影响一家人的健康，甚至可以影响家族的命运。经营好自己的婚姻，是送给孩子最好的礼物。男人要勇于担当责任，女人要温柔包容。在家里，爸爸宠妈妈，妈妈爱爸爸，是传承给孩子最好的家风。

赵艳杰

当我们允许自己不是每一刻都要赢，允许自己很真实地做一个人，呈现在所有的人面前那么我们会拥有更多的平静、打开，更加能够去尝试新的东西作为一个有缺点的人也很甜美。宁愿做一个有缺点而甜美的人，也不愿意做一个完美而愤怒的人

蒋营宜

在亲密关系中，真正的链接是建立在相互理解上的，学会用同理心交流，不仅能够让自己的心柔软下来，而且能让对方感受到关怀，温暖，从而让关系变得坚固稳定。

王卡莉

正是因为你爱的人住在这里，宇宙才有了意义。 ---斯蒂芬·威廉·霍金。

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