我们可以在自己的原生家庭当中学会我们自己的沟通、应对和行

我们可以在自己的原生家庭当中学会我们自己的沟通、应对和行为方式， 我们就能够重新改造这些模式。如果它们无法在当前很好地适应我们，那 么我们完全可以为它们增加一些新的内容，并将它们转化。作为婴儿裹着 尿布是一件再普通不过的事情，但是作为一个成人，包裹尿布对于我们当 中的绝大部分人来说已经不再适合了。我们已经学会了新的行为，并且转 化了我们过去的模式。