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每个人都拥有理性和感性两套系统 两套系统相互协作处理事情
徐恒
每个人都拥有理性和感性两套系统 两套系统相互协作处理事情和感受 理性系统分析问题找到方法和逻辑 感性系统处理情绪营造氛围和感受 有时候沟通无法进行是系统运用不当 在聊情感需求感受时用了理性 在聊事情解决分析讨论时用了感性
1温暖
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刘红霞
温暖了
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个人成长
相关回答
宗阳
明明没做什么,却感觉身心俱疲? 这是因为内耗太重了。 内心的需求和情绪一直压抑,所有的冲突都憋在心里,转而攻击自己。这种内在的拉扯,比体力劳动更让人枯竭。 打破这种状态的关键是真实的觉察自己: 去表达一次真实感受,去做一件想做的小事,去和人、事、自然建立真切联结。 当你真正做回自己,力量感也就回来了。
张慧芳
如何才能理解、支持到孩子和爱人?
刘静
这人呐,饭要一口一口的吃,苦要一点一点的尝,漫漫人生,根本就没有白走的路,每一步都算数,你永远也不会猜到生活会在哪个路口突然给你一个坎儿,你也不会料到他会在哪个拐角处突然给你一份爱,所以未来可期,我们一起加油
蔡迎春
思维反刍是指在情绪低落的时候,过渡思考就特别容易想起更多的发生在过去的不好事情,会更加消极的去解读当下的生活。 可怕的就是会去消极的解读当下的生活,甚至发展为消极的看待未来。 当恋人出现了消极的过渡思考,他会把您的很多不经意的言行变成对您的指控,甚至坚信不疑。 思维反刍变成了破坏你们甜蜜爱情的凶手,对方的不断怀疑和指控,扼杀掉你们最后一点温情,直到两人伤痕累累的分开。
孔德雪
那些痛苦的感觉都是在呼唤爱。
李有军
每当我们觉得受到伤害时,一定是因为我们的内在有一个未愈合的伤口,只要对方不经意地碰到,就会使我们疼得大喊大叫。要知道,我们的痛,不是因为伴侣的错,也不是伴侣故意在伤害我们,而是因为我们内在有个原始的创伤和未完成的事件,否则不论他们怎样做,都不会影响到我们。而此时,正是我们借助关系,借助伴侣,认识自己的最佳时机,我们不仅可以看见自己的脆弱和哀伤,看见自己的卑微和退让,而且还能看到自己的潜能和力量,看到自己的爱和希望。
你来说说自己想法吧