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三十岁的人了，感觉自己特别矫情不够坚强，一顿饭吃不好就会

匿名

三十岁的人了，感觉自己特别矫情不够坚强，一顿饭吃不好就会觉得委屈，睡不好觉了也会觉得委屈，只要有不开心了就委屈。大家偶尔也会这样吗？感觉自己心态不好

8温暖

16回答

张惠堂

温暖了

评论

3年前

委屈，矫情？…内在需求没有被看见

3年前

也许内心有个缺爱的小女孩。

3年前

一个人的生活状态常常与心理状态有关。如果一个人对生活的预设就是“苦”，对事情的预期都是“坏”，他就会沉浸在愁苦里。试着去相信美好的东西，相信自己的能力，相信付出都有意义，幸运就会悄悄来敲门。助您梳理认知，学会挽回和改变，积极调整！我是国家注册心理咨询师，衷心祝愿您始终保持愉快的心情

3年前

亲，您的这种心理状态不是偶然形成的！必然是在你成长的过程中，经历过什么？或者是在你的内心中，那个你自己还没有长大！您可以找我帮您探讨一下问题的症结所在！帮助你解决问题，尽快的自我成长起来！

3年前

45"

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