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与你相伴成长

【拥有从来都是侥幸，无常才是人生常态】生活时常一盆冷水浇

白雪峰

【拥有从来都是侥幸，无常才是人生常态】生活时常一盆冷水浇下来，让人不知所措，然而这才是生活的常态，也是生命的本质。生命是一种“有永久解答的暂时状态”，惊喜时常变成惊吓。人生没有“如果”，但有许多“但是”；有时候，你对人生所有的规划，抵不过命运一次不怀好意的安排！

3温暖

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孔德雪

温暖了

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个人成长

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忍这个，让那个，最后人还说你傻，图啥呢。人家不正是因为你能忍，才得寸进尺的吗。当你发疯了，全世界都消停了。

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年轻时学屈原，但要活着；中年时学阳明，确要良知；年长时学庄子，只要快乐。且行且珍惜，过好当下要知足。

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第239天如何跟人聊天我们要提前做好准备，要将注意力集中于自己、对方以及所处的情境。当注意力集中于自己身上时，要准备好简要的自我介绍；当注意力集中于对方身上时，要准备好开场白式的话题打破交谈的沉默，利用提问的技巧推动谈话的继续；当注意力集中于所处的情境时，要留意多搜集信息，找到共同感兴趣的话题。准备好之后，要想跟任何人都聊得来，就要秉承一点，尊重和相信每个人都是独一无二性的差异性，各自有自己的闪光点；然后通过培养我们看待事物的角度，可以寻找不同角度下事物存在的不一样的特点，拓宽谈话的范围；最后，要明确谈话对象才是我们挖掘话题的源泉，多倾听对方的需求，多给对方显摆的机会。当我们要进入深入交流时，要谨记真正在意对方体现在态度上，我们需要学会认真聆听对方，建立信任感。同时，学会从他人的角度出发进行换位思考，将心比心。最后，千万不要听了别人的心事，就去试图控制他人的想法和行为，但我们可以通过我们的故事去影响他人的选择。

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费斯汀格法则：我们的人生只有10%是客观发生的事情，而余下90%都是我们如何去面对它。

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一些父母特别喜欢在孩子面前退行成小孩子，伏低做小的： “鸡肉给爸爸吃一点好不好” “妈妈出门去一下行不行” “周末去奶奶家看看奶奶好不好” “妈给你生个小弟弟/妹妹，给你作伴好不好”

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