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最好是在非职场等有强利益关系中,也有经验的
匿名
最好是在非职场等有强利益关系中,也有经验的
5温暖
14回答
已注销
温暖了
评论
咨询师
梁芳
1年前
咨询目标强,定位准
一定能如你所愿[OK][OK]
咨询师
刘小茹
1年前
自荐,24年职场经验。
咨询师
罗永丽
1年前
可以来找我聊聊
咨询师
孙美星
1年前
咨询师
张亮
1年前
在下系统理论加持非同一般。
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相关回答
chen
最近男友的公司来了两个新女同事,还挺漂亮的那种,男友跟我说,男同事们都在议论那两个女的很漂亮,我是有点不高兴,我就说我要在你脖子留吻痕,告诉她们名花有主了,这一次他很爽快的答应了 平时死活不答应,他是很喜欢我对别人宣示他是我的,这样是想说爱我呢,还是满足他的虚荣心
吃苹果的猪
为什么有的同事,业绩不好,情商低,小心眼,公司还不辞退她呢,而且总是光明正大混日子。
姝文
我想要一个抱抱,想要一份温暖~
梵
咨询与平常关系最大的不同点在于,咨询具有反思性和复盘性,可以对关系进行分析和反思,而不是像平常其他关系那样,过去了就过去了,再不会确认和复盘,没有机会去确定自己当时的感受来自于哪里,以及引发了对方什么样的感受。咨询是可以做到的,通过不断地体验和感受,让这个过程反复被分析,被体检,直到产生新的领悟和应对方式,我想这是咨询的优势所在。 咨询的好坏,并不在于咨询一定是和谐的,有时候咨询师也会表现出跟来访者周围人一样的方式和态度,也会不够理解和接纳,而关键是可以对此过程保持觉察,并且纳入到相互的体验反馈系统中去,最大限度地让当事人感受到平时感受不到的感觉。 咨询师核心的目的并不是让来访者在咨询过程中感觉舒服,起码不是终极目的,他们的目的是促进来访者的领悟和成长。而即便是咨询师努力让来访者保持尽可能舒服的体验,也是为了维持咨询关系的稳固,以便让来访者有力量承受更大的挑战。让来访者舒服并不是终极目标,而是手段罢了。 所以当来访者感觉不舒服的时候,往往会对咨询师或者咨询本身产生怀疑,这属于正常的现象,说明咨询师的揭露力度或许有些超出了来访者以及咨询关系承受的范围,如果这个事实被讨论,可能咨询师会即使调整,让咨询重新回到正轨上去。 从来访者的角度讲,痛苦并非十恶不赦的事,或许它是改变的背景音效,当它响起,说明自身正在发生某种结构性的改变呢。就好像痛苦让人有动力表达自己的真实感受,但是换做平时,可能完全没有表达的可能性呢。 当然,如果这种痛苦确实是来访者当下无法承担的,
风吹麦浪
意识与潜意识不能统一
一一
很孤独,想到妈妈可能也会孤独 很想妈妈,也想到妈妈可能也会很想我 会想到妈妈可能会觉得我不孝顺 会想到妈妈觉得可能要放弃我了 会想到妈妈不依赖我了 会想到妈妈觉得我这么对待她,她命更苦了 会想到妈妈更硬装坚强了 会想到妈妈对姐姐肯定温柔些了不大呼小叫了,因为她总要有人给她站队,有人依赖她她依赖别人 也会想到姐姐她们两个人会讨论我,就像妈妈以前和我爱讨论姐姐的坏话一样。像以前那样妈妈和我一直在讨论姐姐的缺点。现在他们两个可能也会在背后讨论我的缺点,给我贴标签。 会想到以后就算和好也会变冷漠了 会想到妈妈以后不会在我身上找希望 会想到妈妈云硬装坚强的时候很可怜 可我真的不想再回到以前的那种模式里了,每次都是我低头哄她,她还傲娇,她还要做高尚的人,什么事都是我的错,喜欢回她的笑脸,换回她给我的亲密,换回她给我的熟悉感,时间久了又继续不尊重我,控制我,没有边界感 我从来都没有设边界成功过,都是半途而废。我不知道这次会不会成功,每次都是在我痛苦的时候我忍不住找她了。我不知道这次在我痛苦的时候,我会不会继续找她。 原来那些我羡慕独立自由的大女主们,都需要经历过痛苦,都需要经历过跟父母的割裂,感觉她们好酷,好强大 我有种感受像是全身站在雨中、风中、沙漠里、被这些打磨,直到我全身长出了茧子,特别是脸,我的心就不会痛了。我也就更强大了、更会面对一切了。原来长茧子的过程中是这么难受,坚持坚持再坚持茧子就会长出来了,让那些风里带着沙子带着雨水冲刷我吧,我不会后退,因为我无人可以依靠,我还会前进,因为我想让感受再猛烈些,这些心就不会那么痛了,我想让雨水再大一些,这样就看不到我的流泪了! 是的!我要做强大的人!我要做受尊重的人,我愿意舍掉依赖别人这一模式,我愿意舍掉别人共情我,我愿意舍掉亲密、我愿意舍掉热闹。 我自己给自己安全感、我不再愿意把我拥有好的东西都拱手让人,还换不回我想要的夸奖,我就想试试自给自足,到底是什么样子的?哪怕是失败,我不会责怪自己,这时内在的我很害怕,很怕为了她,失败了怎么办?你值得,你看为了别人失败的滋味你尝过了,为了自己不管是失败还是成功你都值得,别怕,我跟你一起加油,爱你,内在的小孩,内在的我
你来说说自己想法吧