人生，是一个过程，生命成长的过程中，会有很多状态，若想感

人生，是一个过程，生命成长的过程中，会有很多状态，若想感觉良好，需要时时自渡。 一，成长时，我们要自渡。 要时时看清目标，努力学习，培养意志，训练执行。 二，幸福时，我们要自渡。 要时时懂得感恩，快乐分享，积蓄美好，努力生活。 三，痛苦时，我们要自渡。 愿我们能够借力修正，时时自洽，消除不良体验。