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与你相伴成长

任何东西都可被替代。爱情，往事，记忆，失望，时间……

马汝海

任何东西都可被替代。爱情，往事，记忆，失望，时间…… 都可以被替代。但是你不能无力自拔。

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个人成长

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苏平

当你对自己爱的人，只享受使用权，不追求所有权的时候，你们的关系会越来越好。

程璐璐

尤四海

精神内耗表现二. 焦虑和抑郁：精神内耗者常常感到焦虑不安，对未来充满持续的非理性担忧。同时，他们也可能陷入抑郁情绪，表现为对过往负性经历的反复回忆和对未来缺乏动力。

罗微

其实有时候成长是件很孤独的事情，这个过程会很辛苦。但是你过了这个节点之后，再去看，你会发现，你的广度与包容度已然不似从前。

刘希升

我们要找到当事人在乎什么，想要什么，包括他拥有什么，这是我们工作的焦点。我们需要跟他建立一个同盟合作关系，我们要跟当事人合作去打败问题，而不是跟问题合作去打败当事人。我们要想跟他合作，就是要相信他也想好，看到他的努力和尝试，看到他有效的部分，相信他的能力等等。对孩子也是如此。

张凤琴

当我们遇到一个成年来访者时，我们看到他们现在的样子，我们听他们谈话，观察他们的行为，了解他们的想法。但是，他们是如何成为现在的样子的？什么力量塑造了他们？这些都需要我们在咨询过程中和来访者一点点探索。

你来说说自己想法吧