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人遇到不舒服的事情时 第一要务就是找事儿做 做什么不重要
那晓旭
人遇到不舒服的事情时 第一要务就是找事儿做 做什么不重要 关键是行动 通过做事找回自我掌控感 躺平不解决问题!!! 做事的前提: 不伤人不伤己
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肖平平
它不会尖叫,不会抗议,它只是慢慢枯萎,安静地活着。人也是一样。当孩子在成长中得不到足够的情感回应,他的大脑发育会受到影响,这种影响不是暴力造成的,却同样深刻。 他们会好好长大,吃饭、上学、工作、社交,看起来和所有人一样。可在内心深处,总有一个说不清的空洞——总会想用点什么去填满它。于是有人沉迷食物,有人沉迷工作,有人沉迷关系,有人沉迷情绪起伏。戒掉一个,又抓住下一个。因为真正让他们成瘾的,从来不是那个东西,而是那个“深处的疼”。 成年后的大脑依然可以修复,但修复需要的不只是“克制力”,更需要“理解力”。你需要先理解那个空洞是怎么来的,才能知道如何真正地填充它。
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在赛马场,骑手要给赛马戴上一副眼罩,让赛马只能看到前面的跑道,而看不见其余。这样,在赛场上,这些马才能不顾一切地往前奔跑。 梦想也是我们给自己戴上的眼罩。区别只在于,一离开赛场,骑手就会把赛马的眼罩摘下来,而人有时候太执着于自己的梦想,会一直“戴着它”。
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将此深心奉尘刹。是则名为报佛恩。
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