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什么样的人算心理健康的人?或者说心理健康的标准是什么?对
赵莎莎
什么样的人算心理健康的人?或者说心理健康的标准是什么?对此,美国心理学家科胡特给出了非常简明的答案:自信和热情。
2温暖
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樊丽
温暖了
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个人成长
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建立情感联结,是婚姻幸福的基础 涂磊曾经说过:“爱人是自己一生中真正的合伙人,所以要做到有商有量。” 有商有量的本质,就是通过深度沟通,在两个人的内心深处,建立一种牢固的情感联结,形成真正的亲密关系。 而不是把内心的不认同,用隐忍和妥协来表示,这样,只会让委屈与日俱增,愤懑油然而生。 《幸福婚姻》里,作者提出了“情感账户”的概念。 夫妻双方的感情就像开了一个共同账户,两个人每一次情感的互动,都是在为这个账户里存钱。余额越多,感情越稳固,遇到困难也可以携手走过去。而令余额的数目不断增加的方法,不能只有一个人在努力存钱。没有爱情的婚姻固然可怕,但爱情,从来都不是婚姻的全部。 婚姻,是一个太过复杂的命题,需要身处婚姻中的两个人不断思索,不断学习,然后学会经营。
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我们习惯着眼于过去的失败和未来的成功 却很少去看见现在的自己已经多么成功 我们是怎样一步一步走到今天的 那些过往让自己成为了如此可爱的模样 无论现在正处于怎样的境地 都给自己一个大大的肯定 坚定的看见自己已经拥有的成长
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你来说说自己想法吧