情说App
与你相伴成长
打开APP
在心理学上,有个词叫焦点效应。顾名思义,就是当你把自己想
王冰冰
在心理学上,有个词叫焦点效应。顾名思义,就是当你把自己想象成焦点时,会高估你周边的人,对你的注意程度。此时的你,就像是一个圆规,以自己为定点,你的在意程度,为圆弧半径。你越是在意,那么你这个圆就会越大。
0温暖
0回答
#
心理咨询
相关回答
黄倩文
道理我都懂,我也想放下,但是我做不到。但是我仍然很伤心 从知道到做到。差的是从头脑认知,到真正体悟到。 同一维度很难解决同一维度的矛盾。 父母给我们的一切都是爱,无论是以怎样的方式,背后都是爱。不能只看字面意思。要看背后的原因。
傅益红
你不必万丈光芒, 但一定要温暖有力量。 生活或许不完美, 但总有值得努力的方向 在等你。
王欣梅
把焦点放在别人身上,永远不确定会恐慌,把焦点放在自己内在,时刻踏实安心
李丽丽
每个人都有自己的人生课题,每个人都要对自己的人生课题负责,对他人的负责是一种越界,也是烦恼的由来。 你想要他人按照你的想法生活,对他人的事情进行干涉,就会引起他人反感,也让自己为难。 多关注自己的生活,将自己的生活安排好,不给身边人找麻烦,就是最好的修养。
冯二玲
控制你可以控制的事情,放弃你控制不了的事情,你会少很多烦恼。
吴洁
当自己从孩子长成大人,成为父母,大部分是不知道自己是否成为合格父母。 最好的办法:多想一想自己在孩童时是如何期待父母的,就会为孩子打开一个通道,多倾听,多理解,引导和陪伴他成长,才能成就每一个独一无二、有能量的个体。
你来说说自己想法吧