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与你相伴成长

就像乘坐飞机遇到飞行危机时，空姐会提醒你，在给孩子戴上氧

罗永丽

就像乘坐飞机遇到飞行危机时，空姐会提醒你，在给孩子戴上氧气面罩之前，先戴上自己的氧气面罩。父母自己的健康是保证孩子健康的一个非常重要的因素。如果你应激反应失调，就无法帮助孩子调节。照顾好自己并不是自私，这恰恰是为孩子做的最正确的事。

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共江湖同醉

温暖了

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个人成长

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心理咨询的伦理原则：包括“善行”、“责任”、“诚信”、“公正”、“尊重”等，秉承这些原则的目的，是让来访者感到贴心、安全，得到尊重，让他们的利益最大化。

魏孝琴

谭丽梅

所有你遇到的困窘都是由三个原因造成：你不知道自己真正要的是什么；你知道，但你的需求没被满足；一直以来你都用错误的方式在满足需求。

冯明芬

今日分享，每天成长一点点自卑与自傲是自信的两个极端变形，真正的自信是与自己的过去比较，不断超越昨天的自己。自信的培养不是将孩子与他人对比，而是鼓励他们认识到每个人都有独特的价值和优势，与自己过去相比，每天都有进步。当孩子面对挑战时，与其将他人的成功视为比较的尺子，不如引导他们发现自己的长处和优势，通过纵向比较来建立自信。成熟的表现是与父母心理上的独立，以及内心的安定，这需要我们学会信任自己和他人，同时认识到每个家庭成员都有其独特角色和价值。作为父母，我们需要理解并尊重孩子与父亲之间的关系，认识到父亲在孩子成长中的角色同样重要，他们以各自的方式爱着孩子。父母与孩子之间的关系是世界上最紧密的，但同时又是最需要距离的关系。学会在彼此之间找到平衡，是每个家庭成长的关键。从生存的本能到追求生活的质量，再到追求生命的意义，这是一条不断觉醒、提升和成长的道路。在生命的旅程中，学会释放内心的恐惧和焦虑，通过自我觉察和情绪管理，达到身心合一的境界。高中生活不仅是对知识的追求，更是对自我认知、情绪管理、压力应对等多方面能力的培养，为未来的人生奠定坚实的基础。面对社会的竞争，自信不仅仅是对他人能力的超越，更是对自己潜力的充分挖掘和实现梦想的坚定信念。父母对孩子的爱和信任是孩子成长的基石，而孩子对父母的爱和信任则为家庭关系注入了生命力。教育的最终目标是培养独立、自信、有爱心的个体，而不是简单地追求分数或排名。面对困难和挑战，父母与孩子一起成长，共同探索自我价值和人生意义，是教育的最高境界。真正的教育是引导孩子发现自我、认识自我、超越自我，而不是简单地模仿他人或追求外在的成功。在教育孩子的过程中，父母的角色是引导者和支持者，而非指挥者和裁判，这需要我们不断学习和调整教育方式。学习的过程应该符合人类知识经验的汲取过程，从感性到理性再到感性，促使左右大脑半球合作。教育不仅仅是记忆细节，更重要的是结构图和知识网络的培养。有效的沟通不仅取决于说什么，更在于沟通的身体语言和语气语调。

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教育家爱尔维曾说：“即使是普通的孩子，只要教育得法，也会成为不平凡的人。”没有不成才的孩子，只有不会教的父母。顺应人性的亲子教育，就像优美的探戈舞：你进我退，你退我进，根据对方的脚步、节奏调整自己的步伐，双方在合拍的旋律中，才能舞出精彩流畅的魅力。早安，朋友！

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命运在你接纳的时候转弯，接纳是改变的开始！

家长问：老师我已经接纳孩子了，为什么他还不改变？ ️老师：你都接纳孩子了，为什么还在乎他还不改变，别骗人了！你真的做到接纳孩子了吗？第一、你和孩子的互动时，如果你常常是在一个接纳的状态，那么和孩子的关系一定会越来越好。先有关系，后有教育。第二、一个得到接纳的孩子，他一定是内在越来越有力量，是放松而不是紧绷的；孩子可能在你面前可以全然的做自己，表达自己。

你来说说自己想法吧