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著名精神分析学家Ernest Hartmann提出了心理
王有涛
著名精神分析学家Ernest Hartmann提出了心理边界(Boundaries of the mind)的概念,这个界限因面对不同的人以及身处不同的场景而改变。亲密的人,可以让彼此靠近,卸下心防,陌生的人,则需要维持边界,互不侵犯... 心理学研究表明:90%的人际关系问题,都是心理边界不清导致的。而所谓心理边界,就是人际关系中的黄金分割点。 因此,人际交往的黄金法则是:知深浅,懂进退,有边界。 “在人际交往中,你接触的不是人,而是他们的防御机制。”
3温暖
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木木
温暖了
相关回答
姜文良
打开⼼灵的窗户,让阳光进⼊;敞开⼼扉,缔造美丽⼈⽣。
赵莎莎
假如我们能够在社会当中把爱传出去,就会有“回声效应”。在山谷里边你试试看,你要骂那个山谷,过个几秒钟那山谷就骂回来;你要爱那个山谷,过个几秒钟那个山谷就爱回来了,这个叫作回声效应。
肖洁
幸福从来不是靠别人给的, 而是靠我们自己去感受的。 那些看似幸福的人, 并不是得到的爱更多, 而是他们能感知到更多爱。
彭保云
看到荷花效应,很有感触。 What:荷花每日按固定比例开放,到第30天开满池塘。 Why:前期积累看似缓慢,却是成功关键。How:生活中我们也应如此,持续努力,重视积累,厚积薄发 ,终能绽放光彩。
史婧雅
有朋友提到她自己的一个很有意思的觉察。 每当有同事在办公室一直抱怨工作太多,累死了,干不过来时,她就感觉她的心能看到别人的抱怨情绪满天飞,接下来开始出现内疚感,因为小时候妈妈抱怨家务太多了,干不过来,妈妈太累了的时候,她就感觉是她的错,很羞愧的觉得是自己让妈妈受苦了,现在在公司里面对同事的抱怨,心生愧疚感,认为是自己的错,自己干的太少了,或者是因为自己没有承担起来的工作而造成的,实际上上过班的人都知道每一个岗位的工作内容都不是由自己来决定的。感恩自己的愧疚,感恩自己的觉察力,感恩同事~
郝荣
你是爱的使者
你来说说自己想法吧