伤害过我的人，我永远也不原谅。也没有必要再联系了。我不大

Forgive, but not forget.

伤害永远是伤害，苦难也永远是苦难，哪怕让人成长，也不必感恩，不原谅也并非不大度。但不要用他人的错误来惩罚自己，不必原谅，可以放下

我好你好世界好！自己好才是真的好！

过好自己的生活就好，他与你无关了。

你说得对，保护自己确实非常重要。不过伤害也分为主动与被动、故意与无意，不能一概而论。