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哪怕生命走到了末路,但是今天依然比往后的每一天都更年轻,
刘丽华
哪怕生命走到了末路,但是今天依然比往后的每一天都更年轻,更健康,如果未来不可期望,那就尽情享受当下。
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有人说:“好的人生,从好好吃饭开始; 好好吃饭,也就是好好爱自己。” 一日三餐是生活的必须, 认真对待每一餐,就是对我们的健康负责。
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第507天 捡 苹 果 今天是高考第二天,中考也只剩十几天了,孩子们需要摆正心态,能多捞分就不要少捞分,这是可以看得见的进展。 就像捡苹果,一块儿地里有很多苹果,有一个农民豪情万丈的决心要去捡苹果,而且一定要捡得多多的。但是他发现苹果太多了,怎么也捡不完,更要命的是,他发现别人都比他捡的快,还捡的多,慢慢的热情越来越低,越捡越没劲,后来干脆不捡了,站在边上看着别人捡,自己还急得直跺脚,心里像猫抓一样难受。 现在换一个思路捡苹果。 另外一个农民到底里一看,地上的苹果很多,但是自己想明白了,地里的苹果不是我的,捡到的才是我的。于是他拿过一个筐来,开始捡苹果,捡一个放在筐里看一眼,高兴一下,再捡一个放到筐里看一眼,再高兴一下。他只看那些捡到筐里的苹果,所以他总是高兴的越捡越有劲儿,他不去关心地上还有多少苹果,也不去关注别人捡的怎么样,只记着一点,捡到筐里的才是我的。 如果我们能像这位农民一样,天天努力去捡分,每天想着捡到的分,每天期待着再多捡一些分,考前的每一天是不是会很快乐,很充实呢?
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《万物生而有翼》——鲁米 有人喜欢你, 那是他在你身上, 照见了他喜欢的品质, 和你无关。 你淡然面对, 并做回自己。 有人讨厌你, 那是他在你身上投射到他排斥的自己, 和你无关。 你坦然面对, 并做好自己。 有人欣赏你, 那是他透过你, 碰撞了内在的自己, 和你无关。 你欣然面对, 并平静做自己。 世界上没有无缘无故的相遇,或者离开, 爱或者怨恨,都只是遇见了自己而已。
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在每一次犯错的时候不需要自我攻击,而是和犯错的部分建立关怀、支持、帮助的关系。 我们的目标是,让下一次犯错的时间持续的短一点、程度低一点。犯错是帮助我们成长的! 重要的是对它的态度,不要去指责、评判等,而是去接纳、包容、关怀、允许,成长是一辈子的事情。
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授权的原理是这样,你出于某种目的让出一部分主动权,允许别人替你做决定,当然你也知道这个权限是你授予他的,假如你不乐意,还可以再收回来(就像领导总是说放手去做,但他不会真的因此失去控制权)。所以意识到授权,也就意识到了最根本的权利在自己手里。 在一段非强制性的关系里,严格来说,别人对你做的事都包含了你自身的授权,我们抱怨自己受到了某个人的影响,看上去身不由己,但我们知道本质上还是你授权了对方在这件事上的影响力,也许这影响恰好是你想要的,又有一些纠结(比如被老板逼着拿业绩)这种情况我们实在是在“利用”这段关系,让我们既能做出符合自身利益的事,又可以声称这并非出自我们的本意,万一出了岔子,也可以说都是他害的,当然这是以我的小人之心。 这样说当然也有人不高兴,他们并未意识到自己能够授权并且收回,所以他们相信我之所以那样做,完全是因为对方,授权的理论让我们意识到我可以选择,因为最终拿主意的还是我自己。
你来说说自己想法吧