我妈是个暴躁又懦弱的人，她教的很多东西不适合我，不适应这

匿名

我妈是个暴躁又懦弱的人，她教的很多东西不适合我，不适应这个社会，比如我和别人吵架，明明被欺负的人是我，她却劝我不要跟你计较，导致我有种深深的无力感，火发不出来，就只能憋屈委屈自己，我朝她发火，她却嘲笑我说我性格不好，太容易生气，说我这个脾气哪个能受得了我，我真的，又伤心又无力又生气又愤怒，而且对我幼年现在影响太深了，导致现在我陷入这种漩涡之中，感觉像溺水的人想出来又出不来，感觉快要爬到水顶了又被水里面的漩涡吸进去了，请问应该如何拜托这种思维控制给我造成的这种深深的伤害

13温暖

23回答

白雪峰

温暖了

抑郁求助

咨询师

吴云

19天前

脱离原生家庭的桎梏！不是让你违逆父母，是你要去勇敢的做自己！父母需要孝，但不需要任何事都去顺！

咨询师

史冬英

19天前

阿德勒心理学认为所有的行为都有目的，你现在看似特别痛苦，但你的痛苦可能是内心潜意识的选择，那么目的是什么呢？

咨询师

汤文强

19天前

当我们有了属于自己的适当的合理的理解判断之后，我们就可以清晰事情的因果关系是如何发展的，对于事情的结果，我们既可以合理的分析，甚至可以有效的提前预判。自己的权益和责任是什么，在和他人的交往互助中，如何自我保护，如何达到一种权衡的交往。

咨询师

汤文强

19天前

我们，在小的时候都需要通过父母的正确评价和引导，来识别事情，识别他人，了解自己。当父母的教导，和所谓的帮助与我们内心的感受相矛盾或不一致时，就会出现很多的混乱，扭曲，从此难以有效的理解和判断，自己仅有的判断难以支撑自己有效的行动。我们可以通过用自己的方式来建构自己，让自己真正明白周围的人和事，让自己内心能够有充足稳定的因果判断来支撑自己的把握和应对。这个过程最好能够有心理咨询师的帮助，让自己在专业的帮助下，有效的进行

咨询师

张志军

19天前

原生家庭对你有影响，和咨询师聊聊把成长过程中负面影响清理成长自己改变自己，勇敢的做自己

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单身的苦

有梦想的人，才会有持续不断的动力，而计划是让梦想落地开花不可缺少的部分。纵观人类历史长河中，大凡做出伟大成就的，无不是有着远大理想和坚定信念的人。再加上具体的计划和持续的努力行动，最终能够达成自己的人生目标。目标是行动的方向，也是动力的来源。计划是分层分阶段来完成目标，是具体行动的指南和保障，而脚踏实地的行动，才会让理想之花变成现实。说的多，而做的少，会让人落下空想家的嫌疑。在现实生活中，不乏有这样一种人，他们是理论上的巨人，行动中的矮子，而本人也是其中的杰出代表。你之所以没有成功，是缺乏明确清晰的目标，对成功缺乏足够的渴望，也就是常人所说的野心。自由，散漫，无目的性，是人生难以做成大事的禁忌。对成功没有强烈的渴望，自己都不想拥有的东西，又怎么会来到你面前，为你所有呢？要想得到别人得不到的东西，就得付出别人不愿意付出的努力。

uooo

我觉得我是不是变得更好了，他就会回过头看到我的好。或者哪天我真的放下了，能够释怀地看待这件事和他像朋友一样交流。没有想到，他直接把我删了。

索菲娅

昨晚练车科二被教练训，他的情绪表情也处在失控状态了，他当着之前教练面还有其他人破口大骂那种，原本我在第三节课就换了个教练的了，说我都第7节课就是7个小时一共，还学第三个项目别人7节课所有都学完了，说让我问问我同学不都是7节课都学完了的吗？昨晚边教边失控的破口大骂，当时被他骂了自己是处在厌恶他表情下，我自己预计都是要至少15节的，从第5节开始小骂到现在第7节濒临失控的骂，过后搞得现在心情还久久不能平复下来，心跳处在恐慌状态下。