我妈是个暴躁又懦弱的人，她教的很多东西不适合我，不适应这

匿名

我妈是个暴躁又懦弱的人，她教的很多东西不适合我，不适应这个社会，比如我和别人吵架，明明被欺负的人是我，她却劝我不要跟你计较，导致我有种深深的无力感，火发不出来，就只能憋屈委屈自己，我朝她发火，她却嘲笑我说我性格不好，太容易生气，说我这个脾气哪个能受得了我，我真的，又伤心又无力又生气又愤怒，而且对我幼年现在影响太深了，导致现在我陷入这种漩涡之中，感觉像溺水的人想出来又出不来，感觉快要爬到水顶了又被水里面的漩涡吸进去了，请问应该如何拜托这种思维控制给我造成的这种深深的伤害

13温暖

23回答

白雪峰

温暖了

抑郁求助

咨询师

吴云

1年前

脱离原生家庭的桎梏！不是让你违逆父母，是你要去勇敢的做自己！父母需要孝，但不需要任何事都去顺！

咨询师

史冬英

1年前

阿德勒心理学认为所有的行为都有目的，你现在看似特别痛苦，但你的痛苦可能是内心潜意识的选择，那么目的是什么呢？

咨询师

张志军

1年前

原生家庭对你有影响，和咨询师聊聊把成长过程中负面影响清理成长自己改变自己，勇敢的做自己

咨询师

刘世淑

1年前

是的，你妈妈的教育理念是错误的。当别人欺负你的时候，如果你无力打回去，她可以为你出头。让你感觉到有人在背后为你撑腰，让你有足够的安全感。你妈的批评和论断以及pua让你感受不到爱和自我价值感。

咨询师

李有军

1年前

不要让无谓的标签影响到了自己的情绪，只要自己认为是对的，就要勇敢的表达自己的想法，并按着自己的意愿去做就好了。之所以常常感觉委屈，可能是因为原生家庭给你带来了许多创伤，使你总是活在他人的评价和否定中，其实他人眼中的你如何并不重要，重要的是你如何看待自己，所以坚持自己，接纳自己，才能够做回真正的自己。

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前行不止

我刚刚研究生毕业，进入工作岗位，将重心放到工作和事业上，对于感情，我大学时几年的感情结束了，我对于感情没有太大的投入，相处了几个不合适分开了，反观我的大学、高中同学们他们很多都结婚了、生子了，当初我选择了继续在学业上深造，看到如今他们都有了归宿，我现在依然是一个人，论条件我比他们很多人都优秀、相貌也说的过去，不过现在却很尴尬

用户9099822776

我喜欢的人都是被人诋毁的存在哎，不是没有别人人气高就是没有别人势力大输在阴谋下你也没办法做到什么，只是感觉可惜了。这年头有人乐意肆意不绝的传谣造谣，虽然我不知道这有什么好处，可能搞别人传播虚假制造混乱还自以为真理道德绑架其实就是假丑恶的帮凶嘛，也许这就是它们的乐趣也不一定能得到报应，不就是一场战争，你是说还是不说呢，当异常成为常态，社会也就病态了

✨

我是一名心理咨询师，同时也是一位来访者。在平台分享记录自己的经历和生活已经有了1年多的时间，平台上有专业的心理咨询师，有个人修为很高的老师，有抱着帮助他人的善心的智者。我发现这些老师有个共同点，那就是不执着于自己，即使你遇到了问题没有立即找ta做咨询ta也会很有耐心的回复你，而且是完全接纳的状态，不会因为你不咨询，就不回复你或者故意引导你去做咨询，或者就没了耐心。有的老师会引导你希望你和ta做咨询，但是身为来访者，我感同身受的是，当一个咨询师不带目的不带私心不带功利性的时候，当他ta在自己的领域钻研，有了一定的专业能力，有帮助来访者的能力，同是又不带目的的时候，不需要引导，自然会有来访者去求助于这样的老师。我也是一位心理咨询师，这一路不是那么顺利，有时候也会遇到困难，反观自己，我发现我有时也会不经意带着目的性，有时候看到别人的留言，我会在潜意识里引导他跟我咨询，去展示我自己，而忽略了对方此刻最需要什么。其实只要用心帮助他人，别人是会感受得到的，当你真的站在这个无助的人的角度发自内心的去帮助他，无论这个人有没有和你要做咨询，你都是在做一个正确的事。都是在正确的路上。做一名心理咨询师，需要不断的提醒自己，勿忘初心，要不断的提醒，不断的完善自己。之后我会不断学习，提升自己，不断修正自己的缺失的那部分，不带目的性的去帮助人。

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今日课题﹣﹣【带给他人友善的意图】所谓良好的人际关系不外乎就是一个个友善的意图得到了友善的回应，来而不往非礼也，我们不妨就从尝试用心地承认他人的价值开始，优化自己的人际关系。机遇中暗藏着危机，危机中蕴藏着转机… 同时，善于觉察【他人情绪的波谷】，【别人对你的预期的波谷】，忽视他人情绪时，极有可能，得到“意想不到”的失控结果…

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你来说说自己想法吧