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有时候,我们越是用“溢出”的精力去寻找幸福,便越意味着对
庞爱姣
有时候,我们越是用“溢出”的精力去寻找幸福,便越意味着对当下关注度的缺失或不满。 当心中总是存在一个“更好”的标准,且这个标准并不是由自己定义,那执着于对幸福的寻找反倒可能成为痛苦的来源,毕竟,人生并非每一天都波澜壮阔。 相比之下,平静、舒适、自洽好像是更可控、更容易达成也更接近内心的快乐。
1温暖
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郑洁
温暖了
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个人成长
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和钰蓉
忠贞、责任、坦诚、付出、自我牺牲这些在爱情中最珍贵的品质,它不是由爱与被爱而决定的,它是由对方的人品和精神内核决定的,一个自私、虚伪、浅薄、懦弱的人,即使他再爱你,他也根本拿不出你想要的那些东西给你。
张瑾
成长都伴随着苦痛,唯有咬牙坚持,熬过去便是另一番景象。
张翠香
心理咨询师不仅帮助来访建立“爱”的能力,还要帮助来访者长出“恨”的能力,包括攻击的能力。因为攻击力是好的动能,是一个人生命活力以及创造力的重要部分。通过咨询师的涵容和反馈功能,最终帮助来访把这些能力转化成无害的甚至是创造性的驱力和行为。当然,这一定是一个长期的过程。
周秀英
有来访者问我:“我们夫妻多年,没啥大的矛盾,就是感觉太平淡了,怎么办?”我说:“你们两个人在遇到之前,是没什么交集的,之所以能走在一起,一定是你们曾经有了一些交集,那就把这些交集找大到,然后扩大这个部分。”那具体如何做呢?我让来访好好回忆两个人最初在一起的动力所在,找出两个人曾经有过的美好的经验。然后呢,再去想想两个人未来有一些什么共同的未来愿景,把焦点放在共同信念、共同价值交集的部分。来访沮丧地说:“老师,没有这些怎么办?”我说:“那就去做呀,做一些能够增加共同经历,相互扶持的事情。比如说啊,比较艰苦的旅行,对不对?两个人一起做攻略,两个人一起出去经历这些,是不是可以拉近两个人心与心的距离呢?” 只要你愿意, 用心去经营,感情就会渐入佳境。
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今晨,看到一个来访者的留言,让我想起了一段话 ,与君分享: 这个世界有一种爱,叫做“我是为你好”。因为我是为你好,所以我做什么都是正确的,都是爱你的表现。 作家苏芩说:“懂你的人,会用你所需要的方式去爱你,不懂你的人,会用他所需要的方式去爱你”。 别让自己以为的好,让对方感受不到爱或对别人是一种无形的伤害。
班晴
说得越多 能听进他人的就越少 纠错越多 看见优点的空间就越少 抱怨越多 走出困难的方法就越少 担心越多 能给出的祝福就越少 你想要 哪个更多 哪个更少
你来说说自己想法吧