情说App
与你相伴成长
打开APP
沟通是一个人思想与情感的传达方式,造就了一个人的风水,影
刘小红
沟通是一个人思想与情感的传达方式,造就了一个人的风水,影响着一个人的运势甚至家庭的兴衰。 所有关系缺乏沟通,都是一个人的独角戏。 沟通是心灵的桥梁,它能疏通障碍,清除误解;沟通是治愈的良药,它能化解冲突,抚平伤痕。 沟通更是一杯醇香的热茶,一阵和风细雨,赶走人们心中的阴霾,温暖心灵。 但再熟悉的人,一旦不沟通了,也就没有了默契;再深厚的情,一旦不沟通了,也就很容易改变。 所以,沟通真的很重要,无论和谁相处,有沟通,才有感情,常沟通,才能长久。
0温暖
0回答
相关回答
郑洁
❶邀你 入圈的人 ❷拉你 挣钱的人 ❸和你 谈学习的人 这三种人是我们生命中的贵人 相信是一种能力,更是一种智慧‼
邢松
当一个男人可以坚强的面对外在世界,温柔地面对内心世界时,他就可以作出承诺:“我可以保护你”。——阿琳.克莱默.理查兹
石萍
我们在做选择的时候往往会纠结,权衡利弊。对于别人的选择,我们也常常很难理解。这种不理解主要是源于我们从自己的角度看待问题,而没有从对方的角度出发。当对方做出决定时,我们会不自觉的产生反对意见及负面情绪。这一条前提假设让我们了解到,每个人其实都在给自己选择最佳利益的行为,别人这么做而非那么做,一定有他的某种动机。 我们要尊重他人的选择,同时看到他人的选择背后的内在动机和需求。很多人之所以会纠结于选择,是因为他们一直没有找到对自己最有利的选择。这时候可以问一下自己,我的选择是为了别人更好,还是为了我自己?如果是为了别人更好而做选择,我们就会在“牺牲自己”和“成全自己”之间产生纠结,这两种选择是有利益冲突的!
胡周琴
1,真正的“自我蜕变”不是形而上的,而是把“成为社会、他人喜欢的人,转变为成为自己喜欢的自己”。 这种转变核心是心理上,不是形式上的。 2,喜欢自己的人,也容易喜欢上别人;尊重自己的人,也愿意尊重别人。 3,一个不那么爱自己的人,也不可能去爱别人。 4,爱是一种体验,有爱的体验的人,风吹过是乐,雨飘来是喜,内心洋溢的爱把世界渲染出美丽的颜色。 5,生命中没有多余的东西,经历过的都是你的资源。 ——李子勋
王胜
情绪是可以被彼此感染和传递的,我们每天被哪些情绪感染着呢?我们每天又传递着哪些情绪呢?我们可以来一起觉察和调谐我们的情绪的交流和传递,让自己更如意一些……
冯之英
焦虑是一种常见的情绪体验,它通常与对未来的不确定性、潜在的威胁或挑战相关。在适度的水平上,焦虑可以作为一种正常的生理反应,帮助我们保持警觉并准备应对可能的危险情况。然而,当焦虑的程度超出正常范围,变得过度频繁或强烈时,它就可能转变为一种心理健康问题,影响个人的日常生活和幸福感。 了解焦虑的根源对于管理和治疗至关重要。焦虑可能由多种因素引起,包括遗传倾向、大脑化学物质失衡、生活事件的压力、个人性格特点以及不良的思维模式等。有时,焦虑也可能与特定的恐惧症、创伤后应激障碍(PTSD)或其他精神健康状况有关。 幸运的是,有许多有效的方法可以帮助人们管理焦虑。这包括认知行为疗法(CBT),它是一种心理治疗方法,旨在帮助个体识别和改变负面思维模式;放松技巧训练,如深呼吸、渐进性肌肉放松和瑜伽;以及药物治疗,特别是对于那些症状严重干扰日常生活的人。 此外,保持健康的生活方式,如规律的锻炼、均衡饮食和充足的睡眠,也对缓解焦虑有积极作用。如果您发现自己经常感到焦虑不安,或者您的焦虑影响了工作、学习和人际关系,建议寻求专业的心理健康服务。心理咨询师或临床心理学家可以提供个性化的评估和治疗计划,帮助您更好地理解和管理您的焦虑情绪,从而改善您的生活质量。记住,寻求帮助是勇敢的第一步,您不必独自面对这些挑战。
你来说说自己想法吧