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我们都是再平凡不过的人了 无法知道和预测未来的自己和身边
徐恒
我们都是再平凡不过的人了 无法知道和预测未来的自己和身边会怎样 谁能想象十年二十年自己和身边会怎样 就算明天要发生什么遇见谁都未可知 不必沮丧不必期待喜悦或悲伤都有可能 尽己所能做好风险准备更重要的是过好现在
0温暖
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个人成长
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王倩倩
边界感是相互尊重的体现,也能避免许多不必要的烦恼。
刘现乐
有时候,我们确实需要合理地表达自己的情绪,表达自己的失望、沮丧和愤怒。可是如果任由情绪把我们的想法带走,那我们就放弃了控制自己想法的责任,也就放弃了做一个理性的人。 我们说,心智模式最重要的功能,是看它是否产生积极的情绪,以及能否产生有效的行动。 如果我们能控制自己的想法,那也就能控制自己的情绪和行动了。所以对于一个想法,我们要问自己: 这样的想法会引发我什么样的情绪呢? 这种情绪是我想要的吗? 它会触发我什么样的行动呢? 这种行动是我想要的吗? 我这么想,会让自己更好呢,还是更糟糕呢? 这就是一种实用式的想法。
白雪峰
这个社会人性的底色就是:先敬罗衣后敬人,先敬皮囊后敬魂。人靠衣装马靠鞍,穿得破破烂烂,谁愿意跟你合作?别说别人势利眼,你自己都不尊重自己,别人凭什么高看你? 干净得体,是最低成本的社交名片。人越是低谷,越是要体面的活着。
张凤琴
早上在复盘的时候,突然被一个来访说的一句话吸引了,他是引用千与千寻的一段话:“用善意的心情去理解别人的话,会让世界显得单纯美好容易靠近。世界如此之大,我却能幸运地遇见一些人 。” 他说遇见老师是我的幸运,让我能够有机会探索自己成长中的点点滴滴,突然发现自己不再是一个人孤独摸爬,有老师陪着心里好踏实。 记得这个来访最初来的时候是无法面对学习压力,如今的他已经工作了,又面临人际关系中的冲突,情感的考验,可以说每个人在不同阶段都或多或少会面临各种压力,如何面对这些压力,找到应对方式是我们一直在追寻的。
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1. 焦虑是未发生的事在脑海里提前演了一百遍,别慌,风来听风,雨来听雨,当下的每一秒,都值得好好过。 2. 你不必把今天的事,拖到明天焦虑;也不必把明天的事,搬到今天发愁。慢慢来,月亮也在大海深处迷茫过。 3. 那些让你辗转反侧的焦虑,大多是想得太多,做得太少。先做起来,答案就在行动中
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所谓的边界感就是分寸,越长大越要懂得分寸。 在生活没有边界感,是一件很可怕的事情,你的底线会一次次的被突破,和别人交往时你的行为也会越界,别人也可能得寸进尺,明明是自己的生活,结果好像变得自己无法掌控了。 叔本华说:"人生就像寒冬的刺猬,互相靠得太近,会被刺痛;彼此离得太远,又会觉得寒冷。" 所以保持一定的边界,会让彼此都能自由生活,也不会给彼此带来情绪上的困扰。
你来说说自己想法吧