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移情的分析是精神分析治疗的基柱。移情分析可帮助来访者识

张秋菊

移情的分析是精神分析治疗的基柱。移情分析可帮助来访者识别儿时的潜意识愿望，也帮助其认识自己是怎样自然而然、不由自主地反映出潜意识幻想的，这有助于来访者认识自己冲动、焦虑的不现实性，理解自己恐惧的性质，防御的由来，这样促使来访者在更成熟和现实的基础上作出判断。移情分析需反复在多个方面扩展，这称之为修通。成功的移情分析常伴随回忆起儿时重大生活事件。修通象催化剂，使移情分析与识别儿童期愿望巧妙联姻，移情分析易化了回忆，回忆也揭示了移情的性质，这种互相作用敦促来访者的内省力不断巩固。

1温暖

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张广亚

温暖了

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罗丹

一切为我所用的思想。此用非彼用。并不是我们所熟悉知道的功利性的用，功名利禄的用。而是，有利身心的用，是有趣、是情绪价值、是散漫的、自在的、轻松的氛围感受。也可以是任何一个你缺乏又需要的某种存在。一朵花、一阵风、一抹云...给予我们的，都是很高级智慧。

胡秋香

边缘脑（边缘系统）和皮质层（大脑皮层）是大脑中两个功能不同但密切关联的重要结构，它们在情绪、认知、记忆和行为调节中扮演关键角色。边缘脑：进化上较古老（古哺乳动物脑），与本能反应和生存相关。与嗅觉系统紧密联系（原始功能之一）。皮质层：进化上较新（尤其在人类中最发达），厚度约2~4毫米。高度褶皱（沟回）以增加表面积，支持复杂认知。总结来说，边缘系统是情绪的“发动机”，而皮层是理性的“调控器”。两者共同协调人类行为，从本能反应到复杂社会互动均依赖它们的平衡。

王冰冰

春天是户外活动的“黄金时期”，多去户外走走，感受大自然的美好。运动不仅能释放内啡肽，让你感到快乐，还能缓解焦虑和抑郁。

杨雪青

《底层逻辑：看清这个世界的底牌》一书中认为：一个人心中，应该有三种“对错观”: ① 法学家的对错观，（谁证据确凿谁的错） ② 经济学家的对错观，（谁社会总成本低谁的错） ③ 商人的对错观（谁损失大谁的错）举个例子:坏人A诱骗好人B进入C的没有锁门的工地，B失足摔死了。请问，这是谁的错? 法学家的对错观：对于上述情况，法学家可能会说:“这当然是A的错，这就是蓄意谋杀，还有什么好讨论的!” 是的，如果证据确凿，在法学家眼中，这就是A的错。但是，这种“大快人心”的对错观，不一定能避免类似案件再度发生--法学家做不到的事情，经济学家也许能做到。经济学家的对错观对于上述情况，经济学家可能有不同看法:是C的错。也许有人会说:“啊?为什么啊?C也太冤了吧?” 经济学家是这样考虑的:整个社会为避免B被A诱骗进入C的工地要付出的成本，比C把工地的门锁上的成本高得多，虽然惩罚C会让其觉得冤，但是以后所有工地的拥有者就都会把门锁上了，于是这样的事情会大量减少。经济学家是从“社会总成本”的角度来判断一件事的对错在谁。虽然有时这样的判断看上去不合理，但会比从“纯粹的道义”的角度更有“效果”。商人的对错观对于上述情况，商人可能这样想:不管是A的错还是C的错，B都死了;不管让谁承担责任，B都无法起死回生--从个体利益最大化的角度看，B只能怪自己。

肖洁

家庭就是磁场，父母就是情绪传染体，而弱小敏感的孩子是最易感染者。动不动把讨厌工作放到嘴边的父母，如何教养出热爱学习的孩子？

冯二玲

1:告知来访者 app可以找到我并且我叫什么。 2:咨询结尾和来访者做本次咨询总结和对后续咨询讨论并且给予来访后续方案。在平台上看到这两条消息时，感觉自己在这两条上都做得不够好。这是自己应该朝向的成长之处，以后就试着在接咨询的时候尝试做一做。今天好困，不想再接订单了，毕竟照顾好自己也很重要，晚安啦！

你来说说自己想法吧