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意义不是由环境决定的，而我们则以我们赋予环境的意义决定了

朱杰

意义不是由环境决定的，而我们则以我们赋予环境的意义决定了我们自己。 ——《自卑与超越》

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孔德雪

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个人成长

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郭玉玲

做个深呼吸。因为人在焦急、生气的时候有个习惯，就是呼气会特别快、特别重，所以有个词叫“气呼呼”。反过来，如果我们要控制自己的情绪，就要猛吸几口凉气，这其实对自己是有帮助的。

宗阳

一个人最好的状态，就是与梦想互不辜负，微笑挂在嘴边，自信扬在脸上，梦想藏在心里，行动落于脚下，带着善良勇敢奔赴向前！！

张瑞琴

生命是一种关系。在所有关系中，婚姻中的两性关系是最奇妙，也是最具挑战性的关系，被认为是人伦之始。在人与人的关系中，两性关系不具有血缘关系，但又具有创造血缘关系的独特功能，而维系这种关系的缔结之源是爱与责任！

张红

人类对“赢”和“强”的执着，藏着千万年进化的密码——原始祖先在丛林中奔跑时，“赢”和“强”是虎口夺食的生存资格；如今我们在职场冲刺时，“赢”和“强”是安全感的现代变形。这种本能既来自基因里“不被淘汰”的警觉（毕竟远古时落后半步就可能失去火种与配偶），也源于社会给我们的“价值标尺”：从小考试排名教会我们“优秀才有糖吃”，社交媒体上的“别人家的生活”暗戳戳提醒我们“落后意味着被遗忘”。大脑更狡猾，胜利时多巴胺像烟花炸开，失败时焦虑感如潮水漫过，让我们不知不觉陷入“追求—征服—再追求”的循环。但说到底，“赢”和“强”之所以成为刚需，或许还因为它是我们对抗虚无的锚点——当生活像茫茫大海，“赢”和“强”就像远处的灯塔，哪怕明知抵达后还有新的海洋，也忍不住朝着那束光划桨。只是别忘了，这世界上本就有“赢在终点”的人，也有“赢在浪花里”的人，重要的是你划桨时，掌心是否握着自己想要的风。

薛梅

活着永远比死更需要勇气！为了肩上的那份责任，负重前行。成为勇者，仁者，智者。回眸时方能笑着释怀一切！

张仲君

如果你的人际关系不好，请回过头来看看你的父母，看看你和他们的关系如何，特别是早年间当你还小的时候，你和他们的关系如何。因为我们总是在重复制造一些关系，重复制造的原因有二个，一是因为经验匮乏，你只学会了一种和别人建立关系、维持关系的方式，这种方式就是来自和父母，或者和原生家庭的其他抚养者。二是因为执念，一心想着要把小时候在关系中没有实现的愿望实现了，即小时候在关系中缺什么，长大了就会在关系中在意什么，寻求什么。当我们回头看完之后，就可以意识到这一切，之后我们就会获得一种心理上的自由，一些东西就会被松动，这时候我们才能真正地活在当下，活出自己的人生。

你来说说自己想法吧