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怎么调节心情啊
斯坦因材施教.
怎么调节心情啊
2温暖
4回答
郝文英
温暖了
评论
咨询师
史冬英
3年前
做让你开心的事
咨询师
冯二玲
3年前
常常微笑，热爱大自然。
相关回答
。
感受被感受到，如果有个指标，或者意图，或者隐性的想要服务于理想化自己，会让人想逃离感受，感受是人的内在最深切的情感表达，在理解和允许中被体验和整合。似乎只是需要被理解到，这个理解的人一开始是父母，因为没有得到而创伤在那，后来可能是别人或者治疗师，不过也会受挫，因为这个被理解需要漫长的过程一样，背后是融合，两个世界在某个时刻融合成一个。最后落在自己能够理解自己的感受。经历过无数失望，撤回，受挫，抑制，评判，逃离，甚至经历过绝望，孤独，冰冷带来的分裂，隔离，面具，在拆解，重塑，千山万水的兜兜转转中，与自己合一。
freshair
坐标武汉 六月面试多了起来 可是还是没有满意的面试 有满意的公司可是对方看不上我或者就是没有双休 看来真的只有体制内适合我了……没有学历的大龄女青年好惨
郭老师的学生
这次是真的。
夏天
跟自己喜欢的人在一起和合适的人在一起有什么区别吗？
被辞退后沦为全职妈妈
目前女儿已经四岁多了，平常都是我带着孩子跟父母在老家生活。从婚前到现在都是分居状态。老公的工作性质就是干完一个项目马上转移到另一个地方。之前我也换了几份工作，最后都是被动离职，我们家人包括我老公都觉得我已经差不多成为废柴了。但是内心的苦闷没人能理解，正是因为长期分居使我的心理总是处于一种不平衡和扭曲的状态。本来能力就不行再加上心理扭曲所以没法沉下心来把工作做好。回想上一份工作，同事们随便说一句关于聊家常的话都会让我心里敏感，我羡慕他们每天下班回家能看到爱人和孩子。我内心严重缺乏安全感。后来因为工作总是出错被劝退了。目前我在家全职带娃和备考事业编一年了但是始终没有上岸。我已经没有信心再去打工了，老公跟我提供的经济实力也够生活，但是有时自我价值感很低。
雅典娜
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你来说说自己想法吧
