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当人很痛苦的时候,设想未来的能力就下降了。对于大多数人来
张俊霞
当人很痛苦的时候,设想未来的能力就下降了。对于大多数人来讲,遭受了很可怕的丧失,但是我们仍然能够复原,因为我们可以让过去留在过去,然后可以进入到未来。因此,只要你知道某种糟糕的情景总有结束的那一天,那就会有利于你去忍受它。
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个人成长
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刘静
厌学≠偷懒 只是ta们遇到了自己没办法解决的困惑
父母既要看见孩子,更要放下完美,更多地陪伴和关爱,孩子才有更多的精力去探索发展自己的世界
张凤琴
“愤怒最主要的功能是应对“不公平”,发怒能驱使我们讨回公道。” 我们该怎么对待愤怒、悲伤这些消极情绪呢? 愤怒不一定是问题。 实际上,一个情绪算不算是消极的、有问题的,关键是看它能不能帮你改善未来。 于是挖出了一条妙计,那就是从认知上调节怒火—— 生气时,你可以问问自己: 我的愤怒会不会在未来为我争取到更公平的境遇? 愤怒能不能起到震慑第三方的效果? 如果否,继续生气也没用。如果是,那么继续燃烧怒火,有何不可呢?
陈志风
当一个孩子只有满足了父母某种期待才能获得爱的体验时,在孩子的感受中,父母爱的不是自己这个人,而是那个爱的交换物,这就会让孩子无法确认自己的价值所在,他可能会低自尊,也可能会缺失爱的功能。 父母这一生能给予孩子的最好的礼物,不是丰厚的物质,不是优渥的生活,而是充满柔情的爱、接纳和尊重,以及父母自己平和的情绪与相爱的关系。当孩子有了这笔财富之后,其他的,完全可以由他自己去创造。
金会芝
学会去爱自己本来的模样 ,生命有它本来的模样。你爱这样的自己吗 ?也许你不必如此勉强,你不用抹去自己原有的模样,你不需要为了这些优越感筋疲力尽,你不需要为了吸引别人一直尝试,做自己的太阳,发自己的光。
杨瑞冬
我们都会有将美好留给他人,独自承受痛苦的倾向。 如何获得他人的支持也是我们需要学习的。
张杰
1、你生命的前半辈子或许属于别人,活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己,去追随你内在的声音。
2、往外看的人在做梦,向内审视的人才清醒。
3、一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起已形成的性格。
4、我们看待事物的方式,决定着一切。而不是事物本身如何。
5、理解自身的阴暗,是对付他人阴暗面的最好办法。
你来说说自己想法吧